De ce sa iti complici viata, cand poti sa o faci sa fie placuta si usoara? 25 de sfaturi care sa te ajute sa stapanesti arta simplificarii vietii.... Mai mult

Stresul afecteaza pe oricine. Face parte din viata noastra. Problema este ca daca scapi stresul de sub control si-l lasi sa-ti domine viata, iti afecteaza sanatatea, mareste tensiunea si poate cauza afectiuni si mai serioase, ca depresia, anxietatea... Mai mult

Aceasta tehnica de mind mapping - sau harta a mintii - este o adevarata revolutie in ceea ce priveste optimizarea productivitatii. Iata cum functioneaza: incepi cu o idee centrala in mijloc si cladesti pe ea idei si informatii legata de ideea... Mai mult