lupta sau fugi

Un truc simplu prin care sa scapi rapid de anxietate

Un truc simplu prin care sa scapi rapid de anxietate

V-ati dat vreodata seama ca senzatia fizica de frica se manifesta exact la fel ca si starea de exaltare? Diferenta este doar in minte. Totul se bazeaza pe reactia la stres (sau asa-zisa reactie de “lupta sau fugi”). Aceasta reactie era necesara in ep... Mai mult

Ce se intampla in corpul nostru cand suntem stresati?

Ce se intampla in corpul nostru cand suntem stresati?

1 comentarii

Cand ne aflam sub prea mult stres, fie ca este vorba de ingrijorari interne sau circumstante externe, se declanseaza o reactie a corpului numita raspunsul „lupta sau fugi”. Descoperita prima data de marele fiziologist de la Harvard, Walter Cannon, ac... Mai mult

Ce experimentam cand ne aflam intr-o stare de stres excesiv

Ce experimentam cand ne aflam intr-o stare de stres excesiv

4 comentarii

Cu totii stim cate ceva despre stres. Iar cel mai important lucru pe care il stim despre steres este ca nu este bun pentru sanatatea noastra. De altfel multe din bolile cronice din ziua de azi sunt generate sau agravate din cauza stresului cauzat de... Mai mult

 

Articole Recente

Cum sa faci fata membrilor toxici ai familiei?

Cum sa faci fata membrilor toxici ai familiei?

10 plante de apartament care imbunatatesc sanatatea si starea de bine

10 plante de apartament care imbunatatesc sanatatea si starea de bine

10 activitati distractive in aer liber pentru copii

10 activitati distractive in aer liber pentru copii

Ce este ashwagandha? Top 10 beneficii ale acestui remediu ayurvedic stravechi

Ce este ashwagandha? Top 10 beneficii ale acestui remediu ayurvedic stravechi

3 Retete cu ashwagandha - renumitul remediu ayurvedic

3 Retete cu ashwagandha - renumitul remediu ayurvedic

Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Primesti saptamanal
inspiratie verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.