gestionarea stresului
Ti s-a intamplat sa te simti agitat fara sa stii din ce cauza? Desi facem tot ce putem pentru a atenua efectele stresului, nu este ceva ce sa putem controla mereu. A absorbi stresul altcuiva este un proces foarte similar cu fumatul pasiv. Nu es... Mai mult
Stresul pare sa nu aiba niciun remediu. Facturile vor continua sa vina, ziua va avea acelasi numar de ore, iar munca si obligatiile familiale vor fi la fel de solicitante. Se pare, insa, ca detinem controlul mai mult decat ne-am fi asteptat. De fapt... Mai mult
4,9
Pe baza opiniei a 843 de persoane