Magneziul este al patrulea mineral ca prezenta in corp si este "responsabil" de culoarea verde a plantelor si legumelor verzi. Putini oameni apreciaza insa, pe deplin, importanta acestui mineral miraculos. Descopera 7 motive pentru care e bine sa consumi mai multe plante bogate in magneziu.... Mai mult

Esti una dintre acele persoane careia ii este mereu frig? Ai intotdeauna nevoie de un pulover, chiar si atunci cand restul lumii este la tricou? Poate ca esti mai friguros - sau poate ca exista motive medicale pentru care iti este mereu neobisnuit de... Mai mult

Suferi de dureri persistente si nu stii de unde vin? Cauzele ar putea sa te surprinda - dar vin insotite si de cateva solutii. Motivul: Dormi pe o saltea veche Conform cercetarilor, o saltea buna tine noua sau zece ani. Nu ti-ai mai schimbat salt... Mai mult

Iti intarzie menstruatia! Oare de ce si ce i s-o fi intamplat! Si cand va reveni? Si de ce te ingrijoreaza atat, cand de multe ori chiar asta ti-ai dorit? Orice femeie care a trecut prin intarzierea menstruatiei - amenoreea — cunoaste ingrijorarea c... Mai mult

Cu totii avem momentele noastre de nesiguranta, frustrare, stres si depresie. Daca te simti descurajat si fara chef poate fi din cauza unui obicei sau a unor convingeri. Iata cinci motive care te-ar putea ajuta sa dezlegi misterul proastei tale dispo... Mai mult

Spirulina este intr-adevar un superaliment pe care ar trebui sa il consumam zilnic pentru mentinerea sanatatii, pentru acuitatea cognitiva sau atunci cand vrem sa slabim. Descopera 10 beneficii uimitoare ale spirulinei!... Mai mult