meniu

exercitiile fizice

Ce se intampla cu creierul nostru cand practicam exercitii fizice si cum ne fac mai fericiti

Ce se intampla cu creierul nostru cand practicam exercitii fizice si cum ne fac mai fericiti

1 comentarii

Exercitiile fizice au fost laudate ca fiind o cura pentru aproape orice in viata, de la depresie la pierderea memoriei, Alzheimer, Parkinson si multe altele. Este un lucru destul de bine stiut de toata lumea ca miscarea produce eliberarea de endorfin... Mai mult

5 beneficii surprinzatoare ale exercitiilor fizice

5 beneficii surprinzatoare ale exercitiilor fizice

Stim cu totii ca exercitiile fizice va vor tonifica muschii si va vor mentine in forma. S-ar putea chiar sa ajute inima sau controlul presiunii sangelui. Dar sunt multe, multe alte motive pentru a face miscare in mod regulat. De la o piele sanatoasa... Mai mult

Un lucru pe care acesti oameni plini de succes il fac in fiecare dimineata

Un lucru pe care acesti oameni plini de succes il fac in fiecare dimineata

Stim cu totii expresia "Cine se trezeste de dimineata departe ajunge". Benjamin Franklin – originalul guru al autocontrolului si productivitatii – a spus odata “Devreme la culcare si devreme treaz, il face pe om sanatos, bogat si intelept”. Trecem ra... Mai mult

Efectele nevazute ale exercitiilor fizice

Efectele nevazute ale exercitiilor fizice

Pentru multi dintre noi a face exercitiile fizice inseamana de obicei o metoda de a mai da jos din kilograme sau de a ne mentine in forma. Nu sunt putini aceia care aleg sa mearga la o sala de fitness pentru a arata mai bine si pentru a avea un tonus... Mai mult

 

Articole Recente

Reduceri Black Friday 2019. O bună ocazie pentru noi să dăruim mai departe ceea ce primim. O oportunitate pentru tine să beneficiezi de cele mai bune preţuri din an.

Reduceri Black Friday 2019. O bună ocazie pentru noi să dăruim mai departe ceea ce primim. O oportunitate pentru tine să beneficiezi de cele mai bune preţuri din an.

Aronia - fructul anti-îmbătrânire cu cel mai mare conţinut de antioxidanţi

Aronia - fructul anti-îmbătrânire cu cel mai mare conţinut de antioxidanţi

Finanțele în cuplu: banii mei sau banii noștri?

Finanțele în cuplu: banii mei sau banii noștri?

Beneficiile alergatului în natură

Beneficiile alergatului în natură

Fă-ţi acum testul pentru o Viaţă Verde Vie!

Fă-ţi acum testul pentru o Viaţă Verde Vie!

Evenimente

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Primești săptămânal
inspirație verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.