Literatura stiintifica a stabilit fara umbra de indoiala ca o dieta fara carne, cand este tinuta in mod corect, aduce nenumarate beneficii sanatatii. Haide sa vedem care sunt principalele beneficii de care se bucura corpul tau atunci cand renunti la carne.... Mai mult

Consumul excesiv de carne rosie a dovedit ca afecteaza functionarea rinichilor. Intr-un studiu, participantii care au consumat cele mai mari cantitati de carne rosie au prezentat un risc de dezvoltare a unei boli renale in faza terminala cu 40%, sau... Mai mult

Fierul este, fara indoiala, vital pentru sanatate. Parte componenta esentiala a hemoglobinei, acesta da nuanta de rosu inchis sangelui si contribuie la transportarea oxigenului catre celulele din corp. Mentine un nivel adecvat de energie, supletea mu... Mai mult

Diabetul este o boala metabolica ce este caracterizata prin nivel inalt de glucoza in sange, nivel cauzat de o rezistenta la efectele insulinei, de a introduce zaharul in celule si muschi pentru ca acesta sa fie utilizat drept combustibil. Ca atare... Mai mult