Smoothie special de Craciun

Unele arome si mirodenii amintesc papilelor noastre gustative de bunatatile de sarbatori....
Combinatia dintre scortisoara, ghimbir si nucsoara evoca intotdeauna sarbatorile de iarna.

Iata, asadar, o reteta de smoothie cremos cu aroma de turta dulce pentru a intra in atmosfera de Craciun! 

 

INGREDIENTE (Pentru 2 portii) 

• 1 banana congelata 
• 2 cani lapte de cocos 
• 2 curmale
• 1 lingurita scortisoara macinata 
• 1 lingurita ghimbir macinat 
• 1/4 lingurita nucsoara macinata 
• 1/4 lingurita cuisoare macinate
• 1/4 lingurita ienibahar 

METODA DE PREPARARE: 

Se pun toate ingredientele in blender si se amesteca pana cand totul devine cremos si omogen. 

Craciun fericit!