AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

Rooibos, mai mult decat un alt fel de ceai

Desi cofeina este mult mai tolerata in comunitatea medicala si de ingrijire a sanatatii datorita "dovezilor" care sprijina proprietatile antioxidante ale bauturilor bogate in cofeina, cum sunt ceaiul si cafeaua, nu este bine tolerata de toata lumea. Anumite afectiuni cardiace sau probleme de anxietate pot fi accentuate de un consum prea mare de cofeina si din ce in ce mai multi specialisti in obstetrica-ginecologie isi descurajeaza pacientele sa consume bauturi cu cofeina datorita efectelor pe care acestea le pot avea asupra copiilor nenascuti.

Pe scurt, desi cofeina este considerata acum mai sanatoasa decat era acum ceva timp, nu este buna pentru toata lumea. Din acest motiv ceaiul rooibos a devenit tot mai popular in ultimii ani. Desi este fara cofeina, are un gust puternic si intens care aminteste mai mult de ceaiul negru decat de un ceai de plante. Cu toate acestea, studiile arata ca, pe langa faptul ca este o buna alternativa pentru cei ce doresc sa inlocuiasca ceaiul si cafeaua cu o bautura cel putin la fel de gustoasa si aromata, rooibos detine si cateva atuuri pentru sanatate in maneca!

Ce este rooibos?

Termenul rooibos este cuvantul african pentru "tufis rosu," care face referire la planta ale carei frunze sunt culese pentru acest ceai. Tufisul rosu, sub denumirea latina Aspalathus linearis, este originar din Africa de Sud si a fost folosit de bastinasi si mai tarziu de colonizatorii olandezi care s-au stabilit in zona. Planta, in starea sa naturala, nu are nimic in comun cu numele de tufis rosu. Doar dupa ce se culeg frunzele si se proceseaza pentru ceai acestea capata o culoare intensa de mahon rosu, ceea ce-i justifica denumirea.

Desi clientii fideli ai magazinelor cu produse naturiste folosesc rooibos ca inlocuitor de ceai de ani de zile, acesta a capatat popularitate pe plan international doar dupa publicarea unei serii de romane politiste scrise de Alexander McCall Smith, a carui eroina consuma zilnic rooibos.

Beneficii pentru sanatate furnizate de rooibos

Pe langa faptul ca ii ajuta pe cei care il consuma sa evite cofeina, rooibos are multe alte beneficii surprinzatoare pentru sanatate. Acest lucru se datoreaza in special faptului ca rooibos nu este, din punct de vedere botanic, o planta de "ceai" ci o leguminoasa, fiind mai inrudita cu plante ca fasolea, mazarea si lintea, toate binecunoscute pentru compozitia lor extrem de benefica pentru sanatate. Spre deosebire de ceaiul obisnuit, facut de obicei din plante din specia Camellia, rooibos are un profil nutritiv foarte bogat in antioxidanti, dar fara cofeina si cu un continut scazut de tanin.

roiboos

Sursa foto : https://goo.gl/Zvk4Hx

Aceste proprietati unice au facut sa fie folosit cu regularitate in spitalele din Africa de Sud, atat pentru uz cutanat cat si oral. Cutanat se foloseste pentru a inlatura afectiunile alergice ale pielii, scalpul uscat sau care prezinta mancarimi si o varietate de alte probleme dermatologice. Folosit oral, s-a dovedit ca amelioreaza starile de anxietate si tulburari emotionale, precum si afectiuni respiratorii precum alergiile si astmul, si poate chiar trata probleme pediatrice cum ar fi colicile.

Incearca o cana de ceai roiboos. Nu numai ca este o buna alternativa daca iti doresti un inlocuitor aromat cu gust puternic pentru ceaiul negru, dar are si o gama larga de beneficii surprinzatoare pentru sanatate pe care merita sa le incerci.

Sursele utilizate pentru acest articol:

http://www.mnn.com

http://www.tegaorganictea.com

www.organicfacts.net

http://www.naturalnews.com/050692_rooibos_tea_caffeine_herbal_teas.html#ixzz3iDcliC1c - roiboos

Like Share Share Tweet34314 vizualizari
loading...
loading...

Postat in categoria Stiati ca.....?

Etichete: ceai, proprietati, Zanshin si Satori,

Comentarii recente:
georgiana05 September 2015 17:33Raspunde

Delicios ceai. Il consum zi de zi. Ce imi place la marca pe care o folosesc este ca nu e amarui, la fel ca majoritatea brandurilor. Incercati ceaiurile Jacob Hooy! Recomand!

irboxbucy01 November 2015 05:06Raspunde

DFFiPq vpaenblevjow, [url=http://dvoqgycaawkp.com/]dvoqgycaawkp[/url], [link=http://rezjnpoapeio.com/]rezjnpoapeio[/link], http://eqqmqmsyzpsh.com/

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Ştiinţa confirma beneficiile somnului de după-amiază

Ştiinţa confirma beneficiile somnului de după-amiază

5 lucruri pe care părinţii nu ar trebui să le spună niciodată copiilor, conform specialiştilor

5 lucruri pe care părinţii nu ar trebui să le spună niciodată copiilor, conform specialiştilor

Trateaza sciatica cu un plan alimentar personalizat

Trateaza sciatica cu un plan alimentar personalizat

Subconştientul tau vegheaza in permanenta

Subconştientul tau vegheaza in permanenta

Cum să depăşeşti sentimentul de singurătate când trăieşti pe cont propriu

Cum să depăşeşti sentimentul de singurătate când trăieşti pe cont propriu

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE