AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Tabra detox toamna 2017 - 12-19octombrie | 9-16 noiembrie

Motive surprinzatoare pentru care îti curge nasul, atunci când NU esti racit

Sunt multe cauze neasteptate care iti pot irita sistemul imunitar si stimuleaza productia de mucus. Iata cateva idei care te-ar putea ajuta sa identifici adevaratul motiv pentru care iti curge nasul.

Alergii cauzate de un intestin permeabil

Alergiile apar atunci cand corpul detecteaza particule pe care le trateaza ca intrusi si declanseaza sistemul imunitar sa reactioneze pentru a le inlatura.

Consumul unor alimente inflamatorii precum unele cereale si leguminoase pot irita intestinele, creând spatii mici intre celulele intestinale. Acestea permit moleculelor din tractul digestiv sa se scurga ajungând in sânge. Corpul raspunde cu anticorpi impotriva acestor substante, care in mod normal ar trebui sa se afle doar in intestine. Datorita faptului ca sistemul imunitar "eticheteaza" moleculele pe care le-a mai gasit si in trecut in corp ca nocive, acest lucru pregateste terenul pentru alergiile recurente.

Refacerea sanatatii intestinale s-a dovedit a ameliora simptomele alergice. Inlaturarea elementelor inflamatorii din alimentatie si includerea de alimente care contribuie la vindecarea intestinelor pot ajuta in acest sens. Cele mai indicate sunt alimentele fermentate precum varza murata si chefirul, dar si alimentele bune pentru refacerea stomacului cum ar fi aloe.

Suprapopularea cu Candida

Persoanele care sufera de intestin permeabil sufera si de suprapopularea cu Candida datorita unei imunitati scazute. Alti factori care contribuie la suprapopularea cu Candida sunt utilizarea anticonceptionalelor pe termen lung, consumul frecvent de antibiotice si nasterea prin cezariana. Candida traieste in mod normal la nivelul membranelor mucoaselor si intestinelor in cantitati mici si este chiar o ciuperca importanta pentru absorbtia corespunzatoare a nutrientilor.

Insa, in cazul in care flora intestinala este afectata si imunitatea slabita, se creaza un mediu favorabil pentru o suprapopulare si deci pentru o  infectie micotica. Candida produce o varietate de toxine care declanseaza reactii inflamatorii in lant ale sistemului imunitar. Se produc celule albe numite Limfocite-T ca raspuns la infectie, iar rezultatul este agravarea inflamatiei si o productie mai mare de mucus.

Suplimentele cu probiotice de buna calitate precum si consumul de alimente fermentate pot mari cantitatea de bacterii "prietenoase", care tin Candida sub control. Consumul de ierburi aromatice si condimente imuno stimulatoare cum sunt usturoiul si rozmarinul, precum si uleiuri esentiale precum uleiul de cuisoare si de scortisoara pot ajuta corpul sa inlature excesul de Candida.

Intolerante alimentare

Cea mai frecventa intoleranta alimentara care contribuie la producerea de mucus in exces este cea la lactate. Exista foarte multe cazuri de persoane care au eliminat lactatele din alimentatie reusind sa se vindece astfel de sinuzite cronice.

Acest lucru se intampla cel mai probabil datorita reactiei inflamatorii la proteinele (caseina si zerul) sau zaharurile (lactoza) din lapte. Aceste molecule produc o cantitate mare de histamina si leukotriene, care, la rândul lor, produc tot mai mult mucus.

Efectele alergice ale lactatelor sunt mai intense in cazul produselor din comert, pasteurizate. Adeptii lactatelor crude deseori declara ca acestea (cele nepasteurizate) au efectul opus, vindecând sau ameliorând alergiile cronice si intolerantele. Lactatele crude au enzimele naturale intacte, ajutând corpul sa digere caseina, zerul si lactoza fara aceleasi efecte secundare.

Incearca sa elimini lactatele timp de o saptamâna si vezi cum te simti.

Oricum, înainte de a apela la decongestionante si antihistaminice, încearca sa identifici motivul adevarat care ti-ar putea declansa reactia. Este posibil sa gasesti o solutie pe termen lung!

Surse:
http://emedicine.medscape.com/article/1075227-overview
http://www.mindbodygreen.com/0-10908/9-signs-you-have-a-leaky-gut.html

Like Share Share Tweet66932 vizualizari

Postat in categoria Corp

Etichete: alergii, Amidon de porumb, anti candida, greseli sutpide, telefonul, trei comori,

Comentarii recente:
carmen25 May 2017 11:08Raspunde

o intrebare la care nu gasesc raspuns...de ce stranut in fiecare dimineata...sau atunci cand nasul meu simte o adiere de vanticel mai rece, sau daca pielea mea e expusa un timp la frig, aparela cateva minute imediat stranutul in rafale, dar un stranut puternic de toate madularele se misca in mine :(

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Etapele de dezvoltare ale embrionului uman, de la conceptie pana la nastere

Etapele de dezvoltare ale embrionului uman, de la conceptie pana la nastere

Chimenul-comoara din camara: 13 beneficii pentru sanatate

Chimenul-comoara din camara: 13 beneficii pentru sanatate

11 beneficii uimitoare ale cardamomului

11 beneficii uimitoare ale cardamomului

13 beneficii surprinzatoare ale cuisoarelor

13 beneficii surprinzatoare ale cuisoarelor

11 remedii naturale pentru a trata vertijul

11 remedii naturale pentru a trata vertijul

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE