Diete

Consumul de zahar favorizeaza imbatranirea, inflamatiile si degenerarea organismului

Cea mai raspandita sursa de calorii pentru cei ce traiesc in natiunile industrializate este una foarte periculoasa si anume consumul de zahar.  Zaharul determina cresterea nivelului de insulina, ducand la acumularea de grasimi si la stari inflamatorii

Probleme majore cauzate de nivelul crescut de insulina si zahar:

1. Coordoneaza defectuos sistemul imunitar si ii reduce capacitatea de a functiona.

2. Deshidrateaza celulele si elimina din corp electroliti vitali precum potasiu, magneziu, calciu si sodiu, ceea ce provoaca moartea celulelor si spasme musculare cronice.

3. Elimina din corp cromul, cuprul, zincul si alte minerale care ajuta celulele sa raspunda la insulina. Aceasta duce si mai mult la intarirea rezistentei membranei celulare la insulina.

4. Favorizeaza inmultirea si diviziunea celulelor canceroase si inhiba mecanismele ce incetinesc cresterea tumorilor si apoptoza celulelor canceroase (moarte celulara programata).

5. Favorizeaza aparitia enzimelor glicotice avansate ce distrug tesuturile. (EGA).

6. Elimina din corp anti-oxidanti precum glutation, vitamina C si vitamina E.

7. Inhiba hormonul de crestere (HGH) si creste nivelul de cortizol.

8. Inhiba sinteza proteica la nivel celular, ceea ce duce la o disfunctionalitate a oaselor, a muschilor, si a compozitiei chimice a incheieturilor. Aceasta creste riscul de osteoporoza, osteoartrita, si dureri cronice ale muchilor si incheieturilor.

9. Favorizeaza cresterea bacteriilor patogene si a parazitilor precum Candida si alte organisme de tip ciuperca. Aceasta determina, de asemenea, si eliminarea din corp a bacteriilor bune si poate duce la infectii cronice in stomac, tesut respiratoriu si sinusuri.

10. Duce la obezitate, trigliceride marite, cresteri anormale de colesterol LDL:HDL si cresterea factorilor de risc in inflamarea arterelor.

11. Penetreaza bariera de protectie a sangelui din creier, elimina rezervele minerale ale acestuia si permite acumularea de toxine si de alte minerale grele in tesutul creierului.

12. Distruge nervii, provocand dureri cronice, neuropatii, disfunctii ale vederii, si o disfunctie crescuta a organelor.

Surse pentru acest articol includ

http://en.wikipedia.org/wiki/Dextrose
http://www.naturalnews.com/009333.html
http://www.naturalnews.com/034484_sugar_consumption_aging.html#ixzz2Bu4s7B96 -zahar si insulina

Aboneaza-te la newsletter. Gratuit.

Fii la curent cu noutatile Viata Verde Viu.
Articole privind un stil de viata sanatos, retete si multe altele.

Ce spun cititorii despre "Consumul de zahar favorizeaza imbatranirea, inflamatiile si degenerarea organismului"

Neamtu- Tamas Eduard20 February 2014 10:14Raspunde

am citit zeci de articole referitor la ac

Neamtu- Tamas Eduard20 February 2014 10:32Raspunde

Am citit zeci de articole despre aceasta tema, totusi am mari indoieli cu privire la veridicitatea celor prezentate. Argumentez cu experienta unchiului meu, Szabo Jean din Bucuresti, care a incetat din viata la varsta de 89 de ani, dupa ce a consumat in ultimii 46 de ani de viata cca.1,5 kg de zahar in fiecare zi!!Manca zahar pe paine, bea apa cu zahar( la un pahar de 200 ml.de apa, adauga 4-5 linguri de zahar). A fost plin de viata si energie pana in ultima zi, lucid si de o agerime a mintii rar intalnita.Nu a fost niciodata bolnav, citea Biblia la 86-87 de ani fara ochelari si n-a avut mai mult de 65 de kg greutate corporala.Pana si la biserica mergea cu pachetul de zahar cubic in geanta (0,5 kg)si-l termina pana tinea slujba religioasa.

Ionut16 December 2015 17:33Raspunde

Domnule Eduard, unchiul dvs. a incetat din viata din cauza unei boli sau a vreunui accident? Si daca din cauza unei boli, acea boala a avut legatura cu consumul de zahar?

remus17 May 2018 03:27Raspunde

Intotdeauna vor fi exceptii de la regula.

Adaugă comentariul tău
Primesti saptamanal
inspiratie verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.