AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

Nu mai arunca cojile de banane! Iata 5 feluri inedite de a le refolosi

Banana se numără printre cele mai cunoscute şi apreciate fructe, atât datorită gustului său unic, cât şi proprietăţilor nutritive.

Bananele sunt bogate in vitamina B6, potasiu și pectină. Deşi bananele nu conţin cantităţi mari de calciu, acestea furnizeaza organismului o abundenţă de fructo-oligo-zaharide, substanţe prebiotice (care incurajeaza probioticele, bacterii prietenoase din sistemul digestiv).  Fructo-oligo- zaharidele fermentează in tubul digestiv, acest fapt contribuind la îmbunătăţirea capacităţii organismului de a absorbi calciul.

O banana de marime medie contine cantitati semnificative de vitamine si minerale recomandate zilnic:

  • 12% din doza zilnica recomandata de fibre, care iti ajuta digestia si scade riscul de diabet.
  • 17% din doza zilnica recomandata de vitamina C, importanta pentru sistemul imunitar.
  • 20% din doza zilnica recomandata de vitamina B6, care iti ajuta corpul sa transforme mancarea in energie.
  • 12% din doza zilnica recomandata de potasiu, care ajuta la dezvoltarea celulelor, a tesuturilor si a organelor.
  • 8% din doza zilnica recomandata de magneziu, important pentru productia de energie si reglarea cantitatii de zahar din sange.

Citeşte şi alte lucruri inedite despre consumul de banane, in articolul de aici.

Insă ce se poate spune despre cojile de banane? In cel mai fericit caz, acestea sunt puse in compost pe post de fertilizator sau sunt aruncate la cos. Insa dupa ce vei citi in cate feluri practice poti refolosi cojile de banane, vei fi mai atent.
Iată cele 5 cele mai bune sfaturi pentru reutilizarea și reciclarea cojilor  de banane:

1. Albirea dintilor:

În fiecare zi, luați coaja unei banane și frecați-o de dinți timp de 2 minute. Adopta acest obicei timp de cateva zile consecutive si vei vedea diferenta.

coaja banana - beneficii

2. Îndepărtarea verucilor:

Fixați coaja unei banane  pe locul afectat cu ajutorul unui bandaj si lasati sa actioneze pe timpul nopţii. După câteva folosiri repetate veţi observa o reducere in dimensiuni a negilor de pe piele. 

3. Impotriva acneei:

Pentru a pune capăt acneei, frecați tenul cu interiorul cojii de banană, unde acneea este mai concentrată. Faceți asta pentru un minut în fiecare zi și veți fi surprins de rezultat.

De ce functionează? Coaja bananelor contine cantitati mari de vitamina B6 si B12, magneziu si potasiu. Astfel, ajuta la reducerea inflamatiei.

4. Prevenirea aparitiei ridurilor:


Indiferent dacă este consumată sau aplicată pe piele, coaja unei banane este un tratament natural deosebit pentru a elimina și, mai ales, preveni apariția prematură a ridurilor.

Ca in cazul acneei, se va freca usor cu interiorul unei coji de banana zonele sensibile, precum cele din jurul ochilor sau din jurul buzelor.

5. Inlătură iritaţiile datorate mușcăturilor de insecte:

Coaja de banană ar putea fi inclusă in trusa de prim ajutor in ceea ce priveşte alergiile, loviturile şi ciupiturile de insecte. Cele mai multe ciupituri de insecte se umflă, se înroșesc și îți dau mâncărimi neplăcute. Le poți vindeca rapid cu o coajă de banană, pe care o masezi direct peste zona afectată. Senzația de mâncărime dispare, iar ciupitura se vindecă mai repede.

Cojile de banane sunt un foarte bun fertilizator, iar cu ajutorul lor se pot curăţa frunzele plantelor de apartament.

Like Share Share Tweet3950 vizualizari
loading...
loading...

Postat in categoria Corp

Etichete: acnee, albirea naturala a dintilor, banana, beneficii, coji, reciclare, refolosire,

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Ştiinţa confirma beneficiile somnului de după-amiază

Ştiinţa confirma beneficiile somnului de după-amiază

5 lucruri pe care părinţii nu ar trebui să le spună niciodată copiilor, conform specialiştilor

5 lucruri pe care părinţii nu ar trebui să le spună niciodată copiilor, conform specialiştilor

Trateaza sciatica cu un plan alimentar personalizat

Trateaza sciatica cu un plan alimentar personalizat

Subconştientul tau vegheaza in permanenta

Subconştientul tau vegheaza in permanenta

Cum să depăşeşti sentimentul de singurătate când trăieşti pe cont propriu

Cum să depăşeşti sentimentul de singurătate când trăieşti pe cont propriu

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE