AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

Cei mai buni alinatori naturali ai durerii

Durerea cronica este o epidemie moderna ce afecteaza mai mult de 1,5 miliarde de oameni din intreaga lume. Costa natiunile miliarde de dolari in pierderi de productivitate si cheltuieli medicale in fiecare an. Durerea epuizanta afecteaza mai multi oameni decat bolile de inima, cancerul si diabetul la un loc. Doctorii arunca medicamente dupa medicamente asupra acestor simptome dureroase, dar cu foarte putin succes pe termen lung. Aici sunt cativa dintre agentii naturali cei mai buni pentru reducerea durerii.

Medicamentele cele mai utilizate in mod obisnuit pentru a trata afectiunile durerilor cronice includ opioizii (morfina), nonsteroidalele (salicilatii precum aspirina si ibuprofenul), antidepresivele, antiepilepticele si anti-inhibitorii factorilor de crestere neurala. Toate aceste medicamente au efecte secundare ingrozitoare si tendinte de a crea dependenta. De fapt, medicatiile pe reteta sau fara dau cea mai mare dependenta de droguri din America de Nord.

Indreptarea actiunii catre stresorii emotionali/mentali, chimici si fizici aflati la baza cauzalitatii inflamatiilor cronice si a durerilor este telul suprem. Acest proces ia timp sicurcumina eliminarea dureriiprofunda introspectie impreuna cu furnizorii holistici de servicii de sanatate si care sunt demni de incredere. Aici sunt cativa alinatori naturali extraordinari ai durerii si care nu au efecte secundare periculoase. De fapt, acesti nutrienti au un semnificativ efect pozitiv de sanatate asupra intregului corp.

Cei mai buni alinatori naturali ai durerii

Enzimele proteolitice: sunt enzime specifice care metabolizeaza proteina. Aceste enzime sunt produse in mod natural de catre corpul uman si alte organisme vii si ajuta la indeplinirea de functii esentiale. Studiile au aratat ca acestea reduc markerul inflamator C-proteina reactiva, ca si placa arteriala, cheagurile de sange si tesutul cicatricial. Aceste enzime sunt de asemenea eficiente in reducerea umflaturilor, durerii si edemelor. Enzimele proteolitice mai sunt capabile sa consume cresterile anormale si cele ale celulelor canceroase si permit sistemului imunitar sa distruga cresterile canceroase.

Turmericul, ghimbirul si boswelia: consumul de doze mari din aceste plante anti-inflamatorii s-a dovedit a reduce dramatic durerile, umflaturile si inflamatiile. Aceste plante furnizeaza antioxidanti puternici si ajuta la modularea sistemului imunitar pentru a face sigur ca nu hiper-inflameaza regiunile vulnerabile ale corpului.

Acizii grasi omega-3 si astaxanthinul: suplimentele de acizi grasi omega-3 si astaxanthin reduc inflamatiile. Grasimile omega-3 ofera o mai buna activitate a membranei receptoare celulare, in timp ce astaxanthinul furnizeaza un efect puternic antioxidant ce se combina cu cel al omega-3 pentru a reduce puternic inflamatiile si durerea.

Probioticele: durerea cronica este adesea un semn al infectiilor intestinale si al sindromului de intestin permeabil. Parazitii vor elibera toxine care sporesc inflamatiile din corp si pentru multi vor cauza o stare de durere cronica. Probioticele ajuta la neutralizarea acestor toxine si lupta impotriva parazitilor si a altor organisme inamice din intestine.

Alimentele bogate in MSM (metil sulfonil metan) si sulf: MSM si alimentele bogate in sulf, precum ceapa, usturoiul, arpagicul, prazul, familia cruciferelor si ajuta la reducerea inflamatiilor. MSM si aminoacizii continand sulf inmoaie tesutul cicatricial, imbunatatind alimentarea cu sange a regiunii afectate, reducand spasmele musculare si moduland inflamatiile. Cititi mai multe despre MSM in articolul : Sulful, MSM si importanta pentru sanatate si frumusete

Magneziul: joaca un rol critic in relaxarea muschilor, maximizarea fluxului sanguin si ingaduind ca nutrientii sa fie livrati celulelor. Deficientele de magneziu duc la spasme ale muschilor, crampe, proasta circulatie sanguina si livrare scazuta a nutrientilor la nivel intracelular. Toate acestea creeaza afectiuni dureroase ale corpului. Suplimentarea cu magneziu si/sau consumul de alimente bogate in magneziu, precum vegetalele cu frunze verzi, semintele germinate si cacaoa cruda imbunatatesc starea sanatatii in cazul acestor afectiuni. Cititi mai multe despre magneziu si importanta sa in articolul : Atentie la magneziu

Agentii de metilare: metilarea este un proces biochimic cheie care se petrece de milioane de ori in fiecare secunda pentru a repara ADN-ul din corp. Vitaminele complexului B sunt componente cheie pentru procesele sanatoase de metilare. Luati suplimente integrale cu B-complex, imbunatatiti-va sanatatea intestinala pentru a absorbi mai eficient acesti nutrienti. Este de asemenea esential sa mancati multe legume cu frunze de un verde inchis.

Impamantarea: poate cel mai important element in eliminarea durerii, impamantarea este procesul prin care ne conectanm la energia pamantului. Putem face acest lucru foarte simplu mergand cu picioarele goale pe pamant , pe nisip, prin apa! Astfel antioxidanti puternici intra in corpul nostru si lupta cu inflamatia. Puteti citi mai multe despre aceasta aici: Impamantarea: poate cea mai mare descoperire medicala.
Sursele pentru acest articol includ:
http://www.dana.org/news/cerebrum/detail.aspx?id=39160
http://www.naturalnews.com/033498_SerratioPeptidase_inflammation.html
http://www.naturalnews.com/030116_enzymes_cancer.html
http://www.sharecare.com/question/magnesium-help-relieve-pain
http://www.naturalnews.com/041195_pain_relief_supplements_painkillers.html - eliminarea durerii

Like Share Share Tweet2554 vizualizari
loading...
loading...

Postat in categoria Sfaturi practice

Etichete: atelier, benefice, blenche alec, evenimente, intrebare, Omega 3, probiotice, stefan nita, turmeric,

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Uleiul esenţial pur de dafin, un ulei polivalent adjuvant in menţinerea sănătăţii

Uleiul esenţial pur de dafin, un ulei polivalent adjuvant in menţinerea sănătăţii

Cele 7 emotii principale si impactul lor asupra sanatatii

Cele 7 emotii principale si impactul lor asupra sanatatii

Tratarea naturala a mastitei, cea mai frecventa infectie a alaptatului

Tratarea naturala a mastitei, cea mai frecventa infectie a alaptatului

Cum ameliorezi simptomele  herpesului tinand cont de cateva sfaturi simple

Cum ameliorezi simptomele herpesului tinand cont de cateva sfaturi simple

Nu mai arunca cojile de banane! Iata 5 feluri inedite de a le refolosi

Nu mai arunca cojile de banane! Iata 5 feluri inedite de a le refolosi

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE