Ce rost au afirmatiile? Pana la urma, sunt doar cuvinte si nimic altceva, nu?
Da, doar cuvinte. Insa semnificatia lor este mult mai puternica decat ai crede. Gandurile noastre ne contureaza propria realitate si putem oricand alege sa ne cream o realitate mai vibranta, pozitiva si plina de iubire.
Putem pasi in fiecare noua zi plini de teama de necunoscut sau alimentand dezamagirea suferita in momentele care nu s-au ridicat la nivelul asteptarilor noastre. Sau putem alege sa incepem fiecare noua zi cu incredere de sine si apreciind lucrurile bune din viata noastra.
Reflecteaza cateva minute asupra fiecarei afirmatii in parte, vizualizeaza cuvintele si imagineaza-ti sensul lor revarsandu-se asupra ta ca o ploaie de primavara.
Iti poti alege cateva afirmatii care iti plac cel mai mult si le poti lipi pe oglinda sau pe frigider, pentru a te lasa influentat de efectele lor pozitive.
- Sunt tot mai aproape de implinirea visurilor mele.
Fiecare zi ne aduce tot mai aproape de propriile teluri, visuri si aspiratii.
- Imi iubesc propria persoana si pe cei din jurul meu.
Este placut sa simti si sa impartasesti iubire. Cu cat constientizam mai mult iubirea din viata noastra, cu atat o simtim mai profund.
- Lumea are nevoie de unicitatea mea.
Nu mai exista nicio persoana in intreaga lume care sa fie exact ca tine! Accepta faptul ca esti unic si fii constient de tot ceea ce te face sa fii atat de special.
- Ma trezesc in fiecare dimineata cu un scop clar si un tel precis.
Daca stim ce ne motiveaza stim de unde sa ne luam energia, entuziasmul si hotararea.
- Sunt pregatit sa creez amintiri uimitoare.
Sunt pregatit si astept cu nerabdare experientele noi , pe care le voi transforma in amintiri de neuitat!
- Sunt puternic in atat de multe situatii.
Apreciaza darurile si talentele pe care le ai, eforturile pe care le faci si succesele pe care le-ai dobandit. Momentele in care te straduiesti cel mai mult, sunt cele in care capeti si putere.
- Imi fac timp pentru hobby-urile si activitatile care imi fac placere.
Fa-ti timp pentru lucrurile care te inveselesc si care te fac sa te simti implinit.
- In fiecare zi invat ceva nou si continui sa ma dezvolt si sa evoluez.
In fiecare zi traim atat de multe experiente! Cand suntem deschisi sa invatam lucruri noi, alegem sa crestem si sa evoluam.
- Nu sunt singur, sunt in siguranta si sunt liber.
Gandeste-te la toti oamenii care te sprijina si la faptul ca ai siguranta unui acoperis deasupra capului si libertatea de a lua atatea decizii singur.
- Sunt recunoscator pentru tot ce am in viata.
Putem fi plini de amaraciune gandindu-ne la ceea ce nu avem sau putem fi recunoscatori pentru ceea ce avem. Chiar si momentele cele mai dificile sunt oportunitati de invatare care ne ajuta sa crestem.
- Ma accept, ma iubesc si ma apreciez exact asa cum sunt.
Ne place sa auzim ca cineva ne iubeste exact asa cum suntem. Atunci de ce sa nu ne spunem acest lucru si noua insine? In definitiv, meritam sa fim acceptati, iubiti, apreciati exact asa cum suntem.
- Imi ascult nevoile si fac o prioritate din a avea grija de mine.
Pentru a evolua, ai nevoie sa-ti faci timp pentru tine, sa te intrebi de ce ai nevoie cu adevarat si abia apoi sa treci la actiune!
- Zambesc pentru ca radiez de iubirea pe care o simt in interior .
Zambeste cu generozitate celor din jurul tau si simte iubirea.
- Sunt deschis catre abundenta, bucurie si placere.
Cand suntem deschisi la experiente pozitive, suntem mai predispusi sa le recunoastem atunci cand apar in viata noastra.
- Astept cu nerabdare sa vad ce-mi rezerva viitorul.
Ne putem teme de viitor si de necunoscut sau ne putem astepta la tot ce e mai bun. Singura diferenta este felul in care te simti chiar acum.
- Ziua de azi conteaza, este importanta si speciala.
Incepe fiecare dimineata, cu convingerea ca fiecare zi va fi speciala.
Sursa utilizata: http://www.mindbodygreen.com/0-23025/16-affirmations-to-inspire-a-vibrant-fulfilling-year.html
Multumesc , minunat!