AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

7 semne de intoleranta alimentara la copii

In ultimii ani tot mai multi medici, asa cum este si cazul doctorului pediatru William Sears, din San Clemente, California, s-au intalnit cu nenumarate cazuri de astm si eczeme. Lactatele si graul sunt principalele cauze, dar expertii sunt de parere ca exista si alti factori care pot contribui la dezvoltarea sensibilitatii la mancare, precum aditivii sintetici asa cum sunt uleiurile hidrogenate si colorantii artificiali, aromele, indulcitorii, precum si ingredientele modificate genetic.

Fara un diagnostic si un tratament adecvat, intolerantele alimentare pot duce in timp la deteriorarea tesuturilor, atentioneaza Sears, autorul cartii The N.D.D. Book = Despre carenta nutritionala (Little, Brown, 2009), care trateaza afectiunea denumita de el carenta nutritionala (the nutrition deficiency disease).

Tot mai multi copii dezvolta afectiuni care, pana recent, afectau numai adultii, diabet de tip 2, obezitate, depresie, afectiuni cardiovasculare si reflux gastric, adauga Sears.

Daca sesizezi o reactie a copilului tau la ceva din alimentatie, primul pas este sa cauti motivul. “Multi parinti banuiesc motivul,” spune Kelly Dorfman, LND, autorul cartii Ce mananca copilul tau? (Workman, 2011). Transforma-te intr-un “detectiv al nutritiei,” sugereaza ea, pentru a observa cand si cum apar simptomele. Iata un ghid pentru evaluarea dovezilor si gasirea solutiilor.

  1. Regurgitare

Cauza posibilaIntoleranta la cazeina, o proteina din lapte. Cazeina din produsele lactate—care este diferita de cazeina din laptele uman—care ajunge in laptele matern sau este introdus in laptele praf poate irita peretele intestinal al bebelusului, dezvoltand afectiunea refluxului gastroesofagian (GERD). Ulterior, simptomele pot evolua in afectiuni cronice precum infectii ale urechii sau constipatie, spune Dorfman.

Ce poti face: Elimina lactatele din alimentatia bebelusului si a mamei timp de o saptamana. (Lactatele se elimina din laptele matern in decurs de patru-cinci zile.) Pentru lapte praf, daca este neaparata nevoie, alege o varianta facuta cu cazeina predigerata sau zer. Pentru vindecarea peretelui intestinal al copilului, se pot administra 10 ml/zi bacterii probiotice amestecate intr-o sticla si presarate pe mancarea solida.

  1. Diaree cronica

Cauza posibila: Intoleranta la gluten (o proteina din grau si alte cereale) sau lactoza (zaharul din lapte). Diareea este modul in care tractul gastrointestinal incearca sa scape de substantele daunatoare. De aceea, cel mai des intalnite simptome ale intolerantei la gluten si lactoza sunt diareea, gazele si balonarea.

Intoleranta la lactoza este de regula cauza principala pentru ca enzima care digera lactoza (lactaza) este repede inhibata atunci cand intestinul este iritat. Cand esti sensibil la gluten, digerarea glutenului irita intestinul, de aceea persoanele care nu tolereaza glutenul de regula nu tolereaza nici lactoza, spune Dorfman. Din fericire, lactatele fermentate precum branza si iaurtul au un nivel de lactoza scazut, si consumul acestora este, de regula, sigur.

Ce poti face: Fa-ti un test de sange pentru a elimina suspiciunea de boala celiaca; apoi elimina glutenul pentru cel putin o luna. Desi diareea poate disparea intr-o saptamana, e nevoie de mai multe saptamani pentru a avea o imagine clara in cazul copiilor scolari. “Zilele de nastere, vizitele la bunici—sunt situatii in care se poate trisa fara sa vrei,” spune Dorfman. “De aceea ai nevoie de o perioada mai lunga pentru a urmari un tipar.”

  1. Infectiile cronice la urechiintoleranta alimentara la copii

Cauza posibila: Intoleranta la lactate si, in cazul unora, sensibilitate la produsele din soia. Unele studii arata ca 90 % dintre copiii cu frecvente infectii sau scurgeri la nivelul urechilor au reactii la alimente, o statistica pe care Dorfman spune ca o sustin pacientii sai curenti. De regula suspectii principali sunt produsele lactate. Totusi, cam jumatate dintre persoanele care au reactii la lactate au si reactii la soia, spune Dorfman.

Ce poti face: Renunta la lactate timp de cateva luni. Copiii insa, nu au infectii saptamanal, de aceea e nevoie de o perioada mai lunga pentru a crea o legatura cauzala. Dorfman recomanda eliminarea laptelui de soia, a iaurtului din soia si tofu, dar adauga ca persoanele ultrasensibile trebuie sa evite si alimentele procesate, pentru ca multe dintre acestea contin produsi secundari din soia.

Like Share Share Tweet8329 vizualizari

Postat in categoria Copii sanatosi

Etichete: boli, copii, gluten, intoleranta alimentara la copii,

Comentarii recente:
Andra28 September 2016 14:50Raspunde

Printre ''articole similare'' observ un articol intitulat ''Copiii nevaccinati, mai putin predispusi la boli!''. Dau click sa citesc si eu, dar, surpgiza!, articolul nu mai exista. Imi spune si mie, cineva, de ce?

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Motive pentru a zâmbi

Motive pentru a zâmbi

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Hepatita B: o abordare naturopata

Hepatita B: o abordare naturopata

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Curajul de a fi tu insuţi

Curajul de a fi tu insuţi

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE