meniu
Corp

Uleiul de lavandă: proprietăţi, beneficii, utilizări, reţetă

Un iz de ulei de lavandă poate declanșa senzatii variate, iar dulcea lui mireasmă te trimite cu gândul spre lanuri de flori albastru-violete sub cerul verii. Dincolo de aroma de lavandă, acest ulei esenţial are nenumărate beneficii atunci când este utilizat în scop terapeutic. Haide să aflăm care sunt utilizările şi efectele benefice asupra sănătăţii, cum poate fi preparat şi dacă poate avea contraindicaţii sau efecte adverse.

Beneficiile uleiului de lavandă

Uleiul de lavandă este cunoscut pentru proprietățile lui calmante și relaxante și a fost utilizat pentru combaterea insomniei, anxietății, a depresiei, agitației, durerilor dentare și stresului (4). S-a mai dovedit eficient pentru aproape toate felurile de afecțiuni, de la dureri la infecții.
Oamenii de știință de la Universitatea din Coimbra, Portugalia, au descoperit că uleiul de lavandă este letal pentru tulpinile patogenice ale pielii cunoscute ca dermatofite, cât și pentru diferite specii de Candida. Studiul, publicat în Jurnalul de Microbiologie Medicală a arătat că uleiul de lavandă omoară fungii prin deteriorarea pereților lor celulari (un mecanism care ar putea să fie valabil și în cazul bacteriilor și virușilor). Partea cea mai bună este că acest ulei nu produce rezistență în timp, spre deosebire de antibiotice.

 

Uleiul de lavandă mai poate fi utilizat și la:

  • Alinarea durerii. El poate ușura senzațiile dureroase sau mușchii încordați, durerile articulare și reumatismul, luxatiile, durerile de spate și lumbagoul. Doar masează uleiul de lavandă pe zona afectată.
  • Tratarea diferitelor afecțiuni ale pielii precum: acneea, psoriazisul, eczemele și ridurile. Mai ajută la formarea țesuturilor cicatrizante, care ar putea fi esențiale în vindecarea rănilor, tăieturilor și arsurilor. Lavanda mai poate ajuta și la alinarea mușcăturilor de insecte și a mâncărimilor pielii.(5) Este un anti-inflamator natural , deci ajută la reducerea mâncărimilor, umflăturilor și roșeții.
  • Menținerea părului tău sănătos. Ajută la omorârea păduchilor, ouălelor de păduchi și a altor insecte. Baza de Date Cuprinzătoare a Leacurilor Naturale/Natural Medicines Comprehensive Database (NMCB) spune că lavanda este posibil să fie eficientă pentru tratarea alopeciei areata (boală autoimună ce se manifestă prin pierderea părului în diferite zone "spontane") şi sporirea creșterii părului cu până la 44% chiar după doar șapte săptămâni de tratament.(6)

 

Cum să faci ulei de lavandă?

Uleiul de lavandă este produs prin distilare cu abur. Florile sunt culese când sunt în perioada de înflorire deplină, atunci când ele conțin maximul de esteri. Este nevoie de 68 de kilograme de lavandă pentru a produce doar 450ml de ulei pur esențial de lavandă.

Mai poți face o infuzie rece prin înmuierea florilor de lavandă într-un alt ulei. Încearcă această rețeta (7).

Ingrediente și materiale:

Înapoi la cuprins

Aboneaza-te la newsletter. Gratuit.

Fii la curent cu noutatile Viata Verde Viu.
Articole privind un stil de viata sanatos, retete si multe altele.

SURSE

(1) Living Healthy360.com 

(2) Natural News.com

(3) Natural Medicine Journal 

(4) Medical News Today

(5) Huffington Post

(6) Medical News Today

(7) Black Thumb Gardener

#ulei esential de lavanda #ulei de lavanda beneficii #ulei de lavanda utilizari #ulei de lavanda proprietati #ulei de lavanda contraindicatii #ulei de lavanda preparare

Ce au mai parcurs alti cititori...

Cine stia ca semintele de busuioc au beneficii incredibile de sanatate?

Cine stia ca semintele de busuioc au beneficii incredibile de sanatate?

Patru beneficii ale semintelor de mustar despre care s-ar putea sa nu stii

Patru beneficii ale semintelor de mustar despre care s-ar putea sa nu stii

Nautul, proprietati si utilizari

Nautul, proprietati si utilizari
Adaugă comentariul tău
Primești săptămânal
inspirație verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.