adaptogen
5 plante adaptogene eficiente in reducerea stresului
Stresul distruge toata bucuria de a trai. Ne afecteaza linistea sufleteasca, sanatatea si relatiile. Iar daca nu luam masuri pentru a-l reduce, stresul are un efect de bulgare de zapara - cauzand probleme si mai grave in corp. Ne da peste cap dispozi... Mai mult
Rhodiola (Rhodiola Rosea), planta care combate depresia si sporeste imunitatea
Rhodiola rosea este o planta remarcabila, cu un lung si variat istoric de utilizari. Se apreciaza ca poate intari sistemul nervos, combate depresia, mari imunitatea, dezvolta capacitatea sportiva, imbunatati memoria, ajuta la pierderea in greutate, m... Mai mult
Cum identifici o stare inflamatorie si 5 lucruri care duc la remedierea acesteia
Sistemul imunitar are o structura duala. Acelasi sistem imunitar care vindeca o rana produsa de un accident de masina (sau de ciupitura de insecta) poate, in acelasi timp, sa ajunga intr-o artera coronariana si sa declanseze un atac de cord. Cum poat... Mai mult
Articole Recente
Cum să îți convingi copiii să mănânce sănătos. Trucuri care funcționează
Ginsengul, plata panaceu: sortimente, proprietăţi, beneficii, administrare, contraindicaţii
Smoothie antiinflamator cu ghimbir si grepfrut
4 alimente care merita cu adevarat titlul de “Superalimente”
Cum sa faci fata membrilor toxici ai familiei?
Evenimente
Weekend de gatit in cuplu...la mare!
BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro
Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019
Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna
