AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

Sarea iodata: prieten sau dusman?

Pentru multi este posibil sa fie o surpiza, insa cei preocupati de sanatata lor stiu deja ca sarea iodata nu este sanatoasa. Sarea este atat de vitala pentru viata, incat fara ea am inceta sa traim. Muschii nu ar functiona adecvat, memoria te-ar lasa, si nu ar mai fi nici macar o bataie de inima. Totusi de ce este sarea oaia neagra a alimentatiei mondiale?

Sarea este de trei tipuri principale: sarea gema, sarea de mare si sarea de masa; fiecare dintre aceste trei tipuri vine cu variatii in termeni de provenienta si componenta chimica.

Sarea gema este o sare care se extrage din saline , din pamant. Sarea de mare este o sare extrasa din mare (de preferat cea care este extrasa prin uscare la soare), iar sarea de masa este sarea rafinata la care se adauga iod. Sarea, cand este rafinata, pierde toate oligomineralele pe care sarea nerafinata le are din belsug, similar compozitiei chimice a sangelui. Sarea nerafinata contine magneziu si potasiu, si ambele sunt necesare pentru optima functionare a corpului si pentru a face posibil metabolismul sodiului.

Potasiul, magneziul si sodiul sunt marea triada care lucreaza in tandem pentru a regulariza echilibrul hidric al corpului si a administra impulsurile nervoase si musculare. Pentru simplificare, cu cat mai mult sodiu ingerezi, cu atat va trebui sa ingerezi si potasiu si magneziu pentru a mentine homeostaza. Dietele noastre de astazi, desi cu inalt continut de sodiu, sunt practic lipsite de celelalte doua elemente.

Sarea iodata nu poate rezolva deficienta de iod

Asa cum este, sarea rafinata a fost saracita de toate oligoelementele. Odata acest lucru facut, sunt adaugati antiaglomeranti si recent a devenit obligatoriu in multe parti ale lumii sa se adauge si iod. S-a crezut la un moment dat ca bolile legate de tiroida se datoreaza lipsei iodului din alimentatie. Asa ca s-a luat hotararea in multe tari de a se adauga iodul la sare. Putem observa ca nu a fost o idee deloc buna. Dupa zeci de ani bolile de tiroida s-au inrautatit, iar sarea iodata mai creat si multe alte complicatii pentrusarea iodata sanatatea oamenilor.

Sarea mai este rafinata pentru a fi utilizata ca materie prima in industriala pentru explozivi si armament, deoarece aceste industrii cer doar cea mai pura clorura de sodiu. „Marfa pura”, sau o parte din ea este apoi accidental trecuta ca sare alimentara.

Unii experti au spus ca iodarea sarii nu este un mod productiv de a imbunatati nivelul de iod din corpurile oamenilor, intrucat este nevoie de o dieta echilibrata pentru a realiza asta. Iodul este gasit in alimentele marine, kelp si alge, cereale si seminte. Cu toate acestea, dietele moderne si alimentele ambalate au un nivel asa de inalt de sodiu, incat consumul alimentelor procesate inseamna o mai mare ingestie de sodiu, cu sau fara iod.

Alte surse secrete de iod sunt medicamentele si tratamentele utilizate regulat, precum siropurile pentru tuse, expectorantele, steroizii, medicatia pentru inima, si altele similare. Exista doar un sfarsit logic al acestei povesti: supraincarcarea cu iod, in consecinta tulburari metabolice si proasta functionare a sistemului imunitar.

In locuri precum Japonia, unele parti ale Spaniei si altor tari dezvoltate, potrivit descoperirilor stiintifice, oamenii sunt sub riscul de supraincarcare cu iod si variatele boli asociate cu aceasta conditie – de la sarea iodata si pana la dieta dezechilibrata. Unele probleme de sanatate corelate includ o glanda tiroida supraactivata, tiroida inflamata, care poate produce mai departe alte simptome precum convulsii, aritmii cardiace, insomnie sau perturbari ale somnului, hipertensiune, si chiar anxietate si nervozitate.

Expertii in alimentatie spun ca daca pe eticheta ambalajului scrie „clorura de sodiu”, atunci ceea ce avem nu este altceva decat sare rafinata. Un alt indicator este culoarea sarii. Alb pur inseamna rafinat, gri-alb sau roz de exemplu, inseamna nerafinat. Mineralele sunt reprezentate prin culoare. Ele spun ca sarea care este cu adevarat nerafinata poate contine 90 sau mai multe oligoelemente diferite.

Felul si cantitatea corecta a sarii poate amplifica gustul si sanatatea hranei. Altfel, sarea iodata (rafinata), ca si zaharul rafinat, este o otrava lenta.

Resurse:

http://www.globalhealingcenter.com

http://www.wddty.com

http://science.naturalnews.com

http://science.naturalnews.com - sarea iodata

Like Share Share Tweet50666 vizualizari
loading...
loading...

Postat in categoria Invatam impreuna

Etichete: iod, tiroida, sare iodata,

Comentarii recente:
Oleg Juncu02 November 2014 10:30Raspunde

Oare nu ?ti?i c? exist? o lege care interzice comercializarea s?rii neiodate? Oare nu ?ti?i c? suntem otr?vi?i legal pe baza unei prezum?ii neverificate dar impuse prin lege? M? întreb cât? ?pag? a curs pentru impunerea acestei legi? Ce afacere se scunde sub aceast? m?sur? criminal? de intoxicarea unei întregi popula?ii? Oare nu ?ti?i c? sare neiodat? se poate cump?ra numai din magazinele naturiste sau sub forma de sare industrial? în saci de zece kilograme? Dece nu lua?i atitudine împotriva acestui act criminal?

26 October 2015 22:12Raspunde

nimanui nu-i pasa

rpdfkr27 October 2015 06:38Raspunde

CnDk6L qglpikfcglyg, [url=http://aahxndyqbrqz.com/]aahxndyqbrqz[/url], [link=http://wagugvvazovq.com/]wagugvvazovq[/link], http://rbgzcbxcotjm.com/

Mirela02 February 2016 20:22Raspunde

Ce abureala de articol! Unii specialisti sustin ca iodarea sarii nu este productiva? Care specialisti? Vreau sa vad studii clare ale asa zisilor specialisti! Iar oile inghit ce le spuneti voi fara o dovada concreta!! Statul roman a dat legea iodarii sarii deoarece solul din Romania este foarte sarac in iod si nu avem de unde sa il procuram . Fara iod glanda tiroida este grav afectata ! Haideti sa nu mai credem toate articolele scrise din surse straine pentru ca in japonia poate exista exces de iod dar noi traim in romania unde e deficit de iod!!!

Constantin stefan29 October 2016 22:31Raspunde

Hai națiune sa votam împotriva sari iodata card este inamicul sănătății noastre

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Cum ameliorezi simptomele  herpesului tinand cont de cateva sfaturi simple

Cum ameliorezi simptomele herpesului tinand cont de cateva sfaturi simple

Nu mai arunca cojile de banane! Iata 5 feluri inedite de a le refolosi

Nu mai arunca cojile de banane! Iata 5 feluri inedite de a le refolosi

Vrei să te laşi de fumat? Iată 6 alimente care te vor ajuta să scapi de dependeţa de nicotină

Vrei să te laşi de fumat? Iată 6 alimente care te vor ajuta să scapi de dependeţa de nicotină

Inima deschisa, minte deschisa

Inima deschisa, minte deschisa

Dependenta digitala: cum poate sa modifice structura chimica a creierului folosirea excesiva a internetului

Dependenta digitala: cum poate sa modifice structura chimica a creierului folosirea excesiva a internetului

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE