AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Tabra detox toamna 2017 - 12-19octombrie | 9-16 noiembrie

Privitul la soare: descoperirea stralucitoarelor recompense ale acestei practici stravechi

Rezervat preotilor de elita si samanilor din civilizatiile stravechi ce adorau soarele, privitul la soare era considerat o unealta puternica pentru transformare fizica si spirituala. Astazi practica a fost reinviata si imbratisata inca o data – castigand popularitate printre cei ce cauta o vibranta elevare si o stare de bucurie deplina. Adeptii mai cred ca privitul la soare reduce foamea si ajuta la mentinerea unui corp zvelt.

Cum sa te hranesti cu lumina de la soare

Protocolul fundamental al privitului la soare este destul de simplu. In timpul rasaritului si apusului, stai descult pe pamant si privesti la soare pentru 10 secunde. In fiecare
 zi, privesti mai mult cu 10 secunde pana insumezi 44 de minute – circa 10 de practica ce merita facuta. Ramai relaxat si calm, nu privi in alta parte sau strange din ochi. Odata ce ai ajuns la jalonul de 44 de minute, programul este complet, nu mai este necesar mai mult privit la soare – desi multi continua practica de-a lungul intregii lor vieti.

Beneficii fizice, mentale si soareemotionale

Cercetarile stiintifice sprijinia avantajele privitului la soare. Potrivit dr. Edward F. Group III de la Global Healing Center (Centrul de Vindecare Globala), cateva avantaje includ:

O productie sporita de melatonina si serotonina – cercetarile au gasit ca atunci cand lumina solara directa patrunde in ochi, se misca prin tractul retinal hipotalamic si continua spre creier. Glanda pineala este atunci stimulata sa secrete atat melatonina, cat si serotonina, doi hormoni ce regularizeaza ciclurile somn/veghe si starile mentale pozitive. Melatonina mai este si un puternic antioxidant care incetineste efectele negative ale imbatranirii.

Marime sporita a glandei pineale – bombardata de fluor, toxine si poluare electromagnetica, glanda pineala se zbarceste si se calcifiaza pe masura ce imbatranim – compromitand producerea de melatonina si serotonina. Privitul la soare s-a demonstrat ca poate mari  aceasta glanda . Scanarile cerebrale facute unui practicant pe termen lung, de 70 de ani, a dezvaluit o glanda pineala de trei ori mai mare ca media.

Mai multa energie – privitorii la soare raporteaza o vitalitate sporita. Dr. Group crede ca acest lucru se datoreaza eliberarii de melatonina si serotonina.

Privitul la soare mai micsoreaza pofta si ajuta la pierderea in greutate. Atunci cand nu primim destula lumina solara, nivelul de vitamina D scade mult, ceea ce duce la sporire in greutate. Pofta intensa de hidrocarbonati si zahar sporeste si ea datorita nivelului scazut de serotonina, declasand semnale false de foame.

Beneficiile acestei practici sunt substantiale, dar nu pentru orisicine. Dupa cum indica dr. Group:

“Privitul la soare este o practica interesanta care atinge domeniile spiritual si psihologic, care sunt lucruri foarte personale. Fiecare este cablat oarecum diferit un pic... Daca alegi sa iei parte la aceasta practica, efectueaza-ti propria ta cercetare, fii atent, fii precaut, si documenteaza-ti experienta.”

Mai multe informatii in detaliu despre aceasta tehnica gasti in articolul : Soarele: cea mai puternica forta vindecatoare.

Sursele pentru acest articol includ:

http://www.globalhealingcenter.com
http://www.naturalnews.com
http://sungazing.com
http://thechart.blogs.cnn.com

http://www.naturalnews.com/040944_sungazing_ancient_practices_energy_medicine.html - soare

Like Share Share Tweet73950 vizualizari

Postat in categoria Invatam impreuna

Etichete: hrana, lumina, soare, soarele, sungazing,

Comentarii recente:
TheFreediver16 January 2014 09:56Raspunde

Privitul la soare este recomandat in intervalul o ora dupa rasarit si o ora inainte de apus, cand soarele nu este foarte puternic.

Razvan14 April 2014 11:52Raspunde

Serios?...acum aducem din trecut ceea ce se numeste inchinarea la Soare? Privim la el si avem "beneficii fizice, mentale si emotionale"...??? Este adevarat ca razele UV au un beneficiu, DAR...un mare DAR nu va puneti increderea in asemenea afirmatii cu beneficii mentale, emotionale...poate putin fizic( insa in niciun caz privitul)...lasati teoriile si practicile oculte de o parte ;)

Ovidiu M15 April 2014 00:44Raspunde

Acest domn, de la Global Healing Center nu face decat sa impinga pe site-ul organizatiei tot felul de produse de "vindecare". Spune ca a facut cercetari? Sa vedem si noi rezultatele publicate intr-o revista cotata ISI si atunci castiga multa credibilitate. Pana una alta, privitul la soare poate deveni periculos pentru vedere daca are loc pentru o perioada mai indelungata. Nu degeaba se protejeaza lumea de eclipse, nu degeaba telescoapele au filtre speciale pentru atunci cand studiaza soarele. http://eclipse.gsfc.nasa.gov/SEhelp/safety2.html http://gizmodo.com/5926497/what-happens-when-you-stare-at-the-sun

acolin18 June 2014 04:18Raspunde

Tzucutz capu tau da ce i-ai atins. Auzi tu, teoriile si practicile oculte. Parca vad ca si ceteste cartea sfanta pa tine sa scoate demonii din tine doar pentru ca ai scris articolul asta. Dragi indoctrinati religiosi, treziti-va. Pana una alta sungazing este o technica destul de veche si cu efecte pozitive. Doar pentru ca nu esti ca ei si nu mai porti ochelari de cal esti ocult. Pffff.

Ina22 September 2014 23:14Raspunde

Dragilor, nu va recomand aceasta metoda `minunata`. Nu va jucati cu focul. E pentru samani bantuiti de umbre. Calea inapoi e greu de gasit.Va scrie o patita.

Minimalist Român21 October 2014 19:49Raspunde

Ina, Ce se poate întâmpla a?u? Cum adica joaca cu focul? Ce se ”arde”? Multumesc.

Gabi18 January 2015 16:15Raspunde

Retina.

stefa18 January 2015 11:50Raspunde

Daca vreti sa ramaneti fara vedere, priviti la soare, sa va faca arsuri pe retina

cornelia18 January 2015 20:24Raspunde

Este reala informatia, da, intr-adevar, soarele are proprietati miraculoase.

Marius eduard27 May 2017 12:23Raspunde

Nu exista riscuri când soarele este privit chiar la răsărit sau chiar la apus, pentru ca lumina sa este foarte slaba atunci. In plus, intervalul pe care este recomandata practica această este destul de mic. Nu cred ca exista cineva care sa nu fi contemplat in viață lui macar un apus de soare. Ați rămas cu vederea deteriorata, cu leziuni pe retina după așa ceva? Este o chestiune de dozare, la fel ca la orice medicament. Nu zice nimeni sa privim soarele la 12 ziua, vara. In ce privește efectele complexe ale acestei practici, verificati-le pe propria ființă, curaj. O sa constatați singuri cat de bune sunt.

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Suferi de sinuzită? Iată ce trebuie să faci

Suferi de sinuzită? Iată ce trebuie să faci

Simptomele endometriozei pot fi ameliorate substanţial prin alimentaţie

Simptomele endometriozei pot fi ameliorate substanţial prin alimentaţie

Tratează inflamaţia cronică plecând de la cauzele apariţiei acesteia

Tratează inflamaţia cronică plecând de la cauzele apariţiei acesteia

Postul intermitent – o metodă nouă de slăbit, cu multe beneficii pentru sănătate

Postul intermitent – o metodă nouă de slăbit, cu multe beneficii pentru sănătate

Cele mai bune alimente afrodiziace si riscul medicamentelor cu acelasi efect

Cele mai bune alimente afrodiziace si riscul medicamentelor cu acelasi efect

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE