AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Lansare carte Erus si Valea Rabdarii - Alec Blenche

O "buruiană" cu proprietăţi curative dovedite

Like Share Share Tweet38827 vizualizari

Probabil o consideri o simpla buruiana insa papadia - caci despre ea este vorba - are numeroase proprietati terapeutice pe care stiinta incepe sa le confirme. Papadia a fost folosita de secole in medicina traditionala datorita proprietatilor sale curative in afectiuni variate, precum hepatită, anorexie si afectiuni legate de splina si ficat.

Intr-adevar, florile si radacina de papadie s-au dovedit extrem de bogate in vitamine si nutrienti, respectiv beta caroten, vitamina C, fibre, potasiu, fier, calciu, magneziu, zinc si fosfor.

Si, ca si cum toate acestea nu ar fi fost suficient de utile, florile si radacina de papadie sunt si o excelenta sursa de vitamine din complexul de B-uri, oligo minerale, sodiu organic si vitamina D. Destul de multe pentru o buruiana mica si neînsemnata, nu credeti?

Papadia contine substante chimice ale caror activitati biologice sunt studiate pentru potentialele roluri pe care acestea le-ar avea in beneficiul sanatatii. Studii efectuate pâna in prezent au concluzionat ca papadia contine cantitati deloc neglijabile de antioxidanti si substante antiinflamatoare.

Mai exact, un studiu a investigat proprietatile antioxidante ale radacinii de papadie in cazul iepurilor a caror dieta era compunsa in mare parte din alimente bogate in colesterol. Rezultatele au aratat o imbunatatire a profilelor lipidice si a activitatii enzimatice antioxidante.Astfel, cercetatorii au concluzionat ca papadia ar putea proteja impotriva stresului oxidativ legat de anumite tulburari circulatorii.   

Dar cum putem profita de toate aceste minunate beneficii pentru sanatate?

Iata cum se culege si se foloseste radacina de papadie

In loc sa o smulgi cu tot cu radacina ca atunci cand cureti pamantul de buruieni, sapa efectiv in jurul radacinii pana reusesti sa o scoti si incearca sa nu o rupi sau strici.

Trebuie sa sapi destul de mult in jurul ei si este posibil ca, pe parcursul procesului, sa atingi si radacina, dar incearca sa o faci cat mai putin. Daca o deteriorezi, isi pierde din seva, unde sunt localizate cele mai multe dintre proprietatile sale medicinale.

Conditiile de uscare sunt esentiale pentru calitatea si eficienta plantei. Evita uscarea radacinilor in aer liber, pentru ca astfel se distrug calitatile medicinale. Acestea se usuca mai bine in interior, pe rafturi. De asemenea, depozitarea se face in locuri uscate, la temperatura camerei.

radacina papadie

Moduri de utilizare a papadiei

Poti beneficia in mai multe feluri de calitatile terapeutice ale papadiei:

  • Ulei infuzat cu flori de papadie – Se pun florile intr-un borcan de sticla si se acopera cu ulei de masline extra virgin. Uleiul trebuie sa acopere in intregime florile. Pune capacul si lasa borcanul intr-un loc cald. Se deschide capacul si se curata de condensul care se poate acumula pe fundul acestuia. Se lasa la infuzare 2 saptamani. Se strecoara si se lasa uleiul cateva ore. Se toarna apa intr-un borcan curat de sticla, lasand partea apoasa separat. Se depoziteaza la loc racoros si uscat.
  • Decoct din radacini– Se pun cam 30 gr de radacini uscate intr-o oala cu 0.5 l apa. Se dau in fiert, se acopera si se lasa sa fiarba 20 de minute. Se strecoara apa si se pastreaza pentru ceai.
  • Ceai anticelulitic din frunze de papadie - datorita proprietatilor diuretice ale frunzelor de papadie ; se poate combina o parte frunze de papadie cu o parte frunze de urzica iar infuzia rezultata se consuma de doua ori pe zi. Pentru rezultate optime se recomanda o alimentatie cât mai bogata in legume,fructe si verdeturi dar si activitate fizica moderata zilnic. 

 

papadia buruiana cu proprietati curative

Posibile interactiuni cu anumite medicamente

Papadia are efecte diuretice, de aceea anumite medicamente pot avea o perioada de actiune mai mica, fiind eliminate mai repede prin urina. Trebuie avut in vedere acest lucru, mai ales daca urmezi tratament cu:

  • antiacide
  • anticoagulante 
  • diuretice 
  • medicamente folosite in tratamentul diabetului
  • medicamente pentru afectiuni ale ficatului

Surse:
https://umm.edu/health/medical/altmed/herb/dandelion
http://www.livestrong.com/article/16368-make-dandelion-root-tea/

Like Share Share Tweet38827 vizualizari
Aboneaza-te la newsletter. Gratuit.

Articole similare

Comentarii recente:
Rasnoveanu Petre17 December 2015 09:05Raspunde

Informatia este foarte utila caci pina acum stiam doar ca este utila in tratarea diabetului.Consum-am primavara tijele fara flori in ajutorul ficatului,apoi frunzele se eventual radacina in compozitia salatelor. Explicatiile date privind macerarea florilor sau despre utilizarea radacinilor dupa uscare sunt foarte ambigui si de neanteles;pacat

Bogorodea Marian28 December 2015 03:32Raspunde

foarte interesant articolul..succes in continuare

vasilica gabor26 January 2016 18:17Raspunde

Bună seara. Mulțumesc pentru informațiile din msterial. Va urmaresc de ceva vreme, va inteleg, va admir si va iubesc. Toate cele bune!

UnicFeminin.ro01 February 2016 22:36Raspunde

Da, papadia pe care o stiu toti drept o planta care creste mai oriunde, este atat de folosita in medicina.

TRUFIN TRAIAN17 March 2016 06:26Raspunde

papadia are multe virtuti terapeutice,detaliati si in alte boli si cu ce merge impreuna,sinergic,in tratarea afectiunilor de prostata.e bine sa fie cunoscuta dieta cea mai buna pentru alcalinizarea corpului,element esential in pastrarea unei bune sanatati sau chiar in tratarea naturista a multor boli grave.toate cele bune!t.t.

TADOMI30 November 2016 22:40Raspunde

"Se strecoara apa si se pastreaza pentru ceai." Ce se pastreaza pentru ceai? Daca se pastreaza apa, se mao folosesc radacinile? sau ce si cm? poate precizati va rog.

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Pasta de turmeric antiinflamatorie cu multiple intrebuintari in bucatariePasta de turmeric antiinflamatorie cu multiple intrebuintari in bucatarie9 modalitati de a stabili si a mentine limite sanatoase9 modalitati de a stabili si a mentine limite sanatoaseCele 8 virtuti Bushido dupa care traiau samuraiiCele 8 virtuti Bushido dupa care traiau samuraii13 alimente inflamatorii pe care e bine sa le eviti13 alimente inflamatorii pe care e bine sa le evitiCe efecte are constipatia asupra corpului si cum se poate vindeca in mod naturalCe efecte are constipatia asupra corpului si cum se poate vindeca in mod natural

Show / Evenimente

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie bunaLansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie bunaTabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintiiTabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintiiSummer Slim Detox: program de detoxifiere si pierdere in greutateSummer Slim Detox: program de detoxifiere si pierdere in greutateMimi Kirk vine in Romania la VEG FESTMimi Kirk vine in Romania la VEG FEST

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE