0770 363 621 | GRATUIT PESTE 200 LEI
Diete

Ce se intampla cand bei in fiecare dimineata pe stomacul gol apa cu otet din cidru de mere si miere…

Apa cu otet din cidru de mere si miere este recomandata in special celor care sufera de stari de inflamatie, probleme cu digestia, dureri la nivelul muschilor, incheieturilor sau al gatului. Tot ce trebuie sa faci este sa bei aceasta combinatie in fi

Apa cu otet din cidru de mere si miere este recomandata in special celor care sufera de stari de inflamatie, probleme cu digestia, dureri musculare, articulare sau ale gatului. Tot ce trebuie sa faci este sa bei aceasta combinatie in fiecare dimineata, pe stomacul gol.

O boala cronica iti schimba intreaga viata. Te epuizeaza, iti rapeste sanatatea si poate declansa si alte afectiuni, in timp.

Daca esti printre persoanele care duc o viata aglomerata si au un stil de viata foarte activ, care te face sa consumi multe alimente si bauturi nesanatoase, atunci aceasta bautura te-ar puta ajuta.

Obiceiurile nesanatoase determina corpul sa devina acid. Un pH scazut al corpului duce la multe boli, infectii, inflamatie, lipsa de energie si o stare de greata.

Din fericire, otetul din cidru de mere si mierea iti pot alcaliniza corpul. Aceasta combinatie mareste pH-ul corpului ca sa ajunga la o limita normala, pentru a putea combate mai usor microbii si afectiunile.

Desi sunt multi alti factori, de ordin emotional, genetic sau de mediu, de care depinde dezvoltarea unei boli, dieta si stilul de viata raman principalii responsabili de modul in care corpul uman raspunde la acesti stresori.

Cum ajuta apa cu miere si otet din cidru de mere?

Otetul din cidru de mere este sucul fermentat al merelor strivite. Ca si sucul de mere, acesta contine pectina, vitaminele B1, B2 si B6; biotina; acid folic; niacina; acid pantotenic si vitamina C. Contine in cantitati mici si sodiu mineral, fosfor, potasiu, calciu, fier si magneziu. Otetul din cidru de mere contine si semnificative cantitati de acid acetic si acid citric.

Mierea este un sirop dulce facut de albine din nectarul florilor. Acesta contine potasiu, calciu, magneziu, fier, cupru si zinc. Mai contine si vitamina C, tiamina, riboflavina, acid nicotinic, vitamina B6 si acid pantotenic. Cu cat mierea este mai inchisa la culoare si mai groasa, cu atat este mai densa nutritiv.

Iata cateva dintre beneficiile acestei bauturi:

Mod de preparare

Ingrediente:

Mod de preparare:

  1. Se amesteca toate ingredientele intr-un pahar inalt si se bea cu cel putin 20 minute inainte de micul dejun.
  2. Se mai bea apa, daca este greu de inghitit.

Atentie: Otetul din cidru de mere, consumat in cantitati mari, poate interactiona cu diureticele, laxativele si medicamentele pentru bolile de inima. Consulta medicul inainte sa incepi sa consumi zilnic otet din cidru de mere.

Sursa utilizata: https://dailyhealthpost.com/apple-cider-vinegar-and-honey-in-the-morning/

Aboneaza-te la newsletter. Gratuit.

Fii la curent cu noutatile Viata Verde Viu.
Articole privind un stil de viata sanatos, retete si multe altele.

#miere #otet din cidru de mere #probleme digestive

Ce au mai parcurs alti cititori...

Miere si scortisoara – tratamente naturale si beneficii pentru sanatate

Miere si scortisoara – tratamente naturale si beneficii pentru sanatate

De ce ar trebui sa renunti la zahar in favoarea mierii

De ce ar trebui sa renunti la zahar in favoarea mierii

Pastura: ajutorul natural pentru detoxifiere si digestie

Pastura: ajutorul natural pentru detoxifiere si digestie
Adaugă comentariul tău
Primești săptămânal
inspirație verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.