Iubirea intensa e un fenomen des intalnit. Ni se intampla multora sa iubim mult. Femeilor, mai ales, li se pare firesc sa fie preocupate excesiv de dragoste si sa creada ca e normal sa fie asa, fiindca acesta este mesajul care li se transmite in cantece, in filme, in romane, in magazinele de bijuterii, in reclame.
Nu e nimic in neregula cu a fi indragostita. Dimpotriva, e uimitor atunci cand dragostea le face pe femei sa straluceasca, le da energie. E grozav sa ai cu cineva o conexiune speciala, o intimitate fizica si emotionala pe care nu ai mai trait-o cu nicio alta fiinta. Dar cand dragostea devine o obsesie si o dependenta care iti consuma o mare parte a existentei, atunci te confrunti cu o problema.
Despre aceasta problema vorbeste Robin Norwood, psihoterapeut american specializat in relatii de cuplu si familie, in cartea care de peste treizeci de ani a fost vanduta in milioane si milioane de exemplare: Femei care iubesc prea mult. Publicat initial in Statele Unite in 1985, revizuit in 2008, bestseller-ul de dezvoltare personala a aparut in Romania in 2014, la Editura Litera, iar la inceputul lui 2019, a fost reeditat in cadrul colectiei Introspectiv.
Crezi ca dragostea inseamna suferinta? Ai o relatie cu un barbat indisponibil emotional, dependent de alcool, de munca sau de alte femei? Poate ca iti neglijezi familia, prietenii si propriile interese, doar ca sa ii fii lui intotdeauna alaturi la nevoie. Poate continui sa speri ca, daca il vei iubi destul, se va schimba in bine. Poate ca, fara el, te simti singura si pustiita, ignorand faptul ca relatia aceasta iti pune in pericol echilibrul afectiv, in unele cazuri, chiar sanatatea si integritatea fizica. Daca da, cartea aceasta a fost scrisa pentru tine.
Cine sunt femeile care iubesc prea mult?
In esenta, „femeile care iubesc prea mult” sunt acele femei care cauta mereu dragostea si afectiunea la parteneri indisponibili emotional. Lipsa lor de disponibilitate poate proveni din probleme precum alcoolismul, narcisismul, frica de intimidate, furia, incapacitatea de atasament pe termen lung si o multime de alte probleme de personalitate care ii fac sa fie parteneri nesatisfacatori pentru o relatie echilibrata.
„Cand a iubi inseamna a suferi, inseamna ca iubim prea mult. Cand aproape toate conversatiile noastre cu prietenii se invart in jurul LUI, problemele lui, gandurile lui, sentimentele lui - si aproape toate propozitiile noastre incep cu "el...", inseamna ca il iubim prea mult. Cand ii gasim scuze pentru indispozitiile, iritarile, indiferenta sau tacerile prelungite, punandu-le pe seama unei copilarii nefericite si incercam sa actionam ca terapeuti, inseamna ca il iubim prea mult.”, ne spune autoarea in prefata cartii.
Si totusi, dupa cum atrage atentia Robin Norwood, exista o categorie de femei care isi doresc barbati ce nu le vor face niciodata fericite. Nu vor fi capabili sa le ofere dragoste, stabilitate si siguranta. Unii dintre acesti barbati pot disparea chiar fizic pentru saptamani sau luni, sub un pretext sau altul. Dar femeile continua sa ii doreasca in viata lor, sa spere. Pana la urma, de ce devin ele obsedate de acesti barbati? Toate evidentele indica faptul ca aceste femei sunt ancorate in anumite tipare, pe care tind sa le repete, fara sa invete din experientele lor anterioare.
Iata care sunt 10 dintre caracteristicile pe care Robin Norwood le considera a fi tipice femeilor care iubesc prea mult:
- Prin definitie, provii dintr-o familie dezechilibrata, in care nevoile tale emotionale nu au fost satisfacute.
- Pentru ca tu insati ai primit prea putina atentie, incerci sa umpli acest gol cu un substitut, devenind femeia care ofera protectie, mai ales barbatilor care par sa aiba nevoie de asa ceva.
- Terorizata de posibilitatea abandonului, faci orice sa salvezi de la destramare relatia cu un barbat.
- Obisnuita cu lipsa dragostei intr-o relatie personala, esti dispusa sa astepti, sa speri si sa iti dai si mai mult silinta sa-i faci pe plac.
- Esti dispusa sa iti asumi mult mai mult de 50% din responsabilitate, vina si imputari in orice relatie.
- Respectul de sine este extrem de scazut si, in forul tau interior, nu crezi ca meriti sa fii fericita. Crezi, mai degraba, ca trebuie sa lupti pentru a obtine dreptul la fericire.
- In relatiile tale, traiesti mai curand in visul tau despre cum ar putea fi, decat in realitatea situatiei in care te afli.
- Esti dependenta de barbati si de suferinta sufleteasca.
- S-ar putea sa ai o inclinatie spre stari depresive episodice, pe care incerci sa le impiedici prin emotia pe care ti-o procura o relatie instabila.
- Nu te simti atrasa de barbati amabili, echilibrati, demni de incredere si interesati de persoana ta. Pe acestia ii consideri „plicticosi".
In paginile cartii, sunt prezentate povesti de viata ale unor femei diferite, dar care au cazut in aceeasi capcana si in care, ca cititoare, te poti regasi cate putin sau inspaimantator de mult.
Exista cai de recuperare?
Exista, ne spune autoarea. In primul rand, o femeie care sufera fiindca „iubeste prea mult” trebuie sa caute ajutor. De regula, ea isi doreste sa isi ajute partenerul, insa pentru a avea o sansa de vindecare, e nevoie ca intreaga ei atentie sa se concentreze asupra propriei persoane. Daca recuperarea devine pentru ea o prioritate, restul se poate rezolva de la sine. E important sa petreaca la fel de mult timp pentru a se schimba pe sine, ceea ce e posibil, precum a petrecut pentru a-l schimba pe el, ceea ce e imposibil. Aceasta recuperare nu presupune o viata lipsita de dragoste, petrecuta in singuratate, ci inseamna recunoasterea si infruntarea unor tipare distructive.
Bestseller-ul lui Robin Norwood revolutioneaza felul in care privim dragostea si sacrificiul de sine in numele unor sentimente care ascund o puternica adictie si propune un program de recuperare pentru femeile „care iubesc prea mult” barbatii nepotriviti. Este o carte care ii vorbeste aproape fiecarei femei care a iubit si a pierdut, care vrea sa se regaseasca si intelege cat e de important sa inceapa sa traiasca fara drogul suferintei in dragoste.
Cartea Femei care iubesc prea mult de Robin Norwood e disponibila pe:
Carturesti|Libris|Emag|Cartepedia
