AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Tabra detox toamna 2017 - 12-19octombrie | 9-16 noiembrie

Cum sa iti cureti arterele cu un simplu fruct

Viitorul tratamentului si prevenirii bolilor cardiovasculare nu se va gasi in dulapul tau cu doctorii, ci mai degraba in cel din bucatarie sau in curtea din spate, crescand in copac.

Rodia previne progresul bolilor cardiovasculare

Un nou studiu publicat in jurnalul Arterioscleroza confirma ca extractul de rodie ar putea preveni si/sau inversa patologia primara asociata cu mortalitatea cardiaca; ingrosarea treptata a arterelor coronare cauzate de acumularea de materiale grase cunoscuta ca ateroscleroza [i].

Soarecilor cu o susceptibilitate genetica spre blocaje spontane ale arterei coronare li s-a dat extract de rodie in apa de baut timp de doua saptamani, incepand de la varsta de trei saptamani, In ciuda faptului ca tratamentul cu rodie de fapt a sporit nivelul de colesterol asociat cu particulele de lipoproteine de joasa densitate, tratamentul a redus atat marimea placilor aterosclerotice din sinusul aortic (deschiderea dilatata de deasupra valvei aortice), cat si proportia de artere coronare cu placi aterosclerotice ocluzive.

Remarcabil, cercetatorii au mai gasit ca tratamentul cu extract de rodie a avut ca rezultate urmatoarele efecte benefice:cardiovasculare

  • Nivele reduse de stres oxidativ
  • Proteina-1 chimiotactica monocita redusa, un mesager chimic  asociat proceselor inflamatorii din artere.
  • Reducerea acumularii de lipide din muschiul cardiac
  • Reducerea infiltrarii macrofage in muschiul cardiac
  • Nivele reduse de proteina-1 chimiotactica monocita si fibroza in miocard
  • Reducerea extinderii cardiace
  • Reducerea anomaliilor ECG

Cum poate ceva asa benign si comun ca un extract de fruct sa inverseze atat de multe aspecte ale bolii de artera coronara, simultan, asa dupa cum a fost evidentiat de studiul de mai sus? Raspunsul se gaseste in faptul ca stramosii nostri au co-evoluat cu anumite alimente (in special fructe) pentru atat de mult timp, incat o lipsa de cantitati adecvate din aceste alimente ar putea avea ca rezultat direct deteriorarea functionarii organelor.

Intr-adevar, laureatul de doua ori al Premiului Nobel, Linus Pauling, a argumentat ca deficienta de vitamina C este o cauza fundamentala a bolilor cardiovasculare, datorita faptului ca stramosii nostri, primate hominide, odinioara aveau acces tot timpul anului la fructe, si ca rezultat, si-au pierdut capacitatea de a sintetiza aceasta vitamina.

Discutie

Acest studiu se adauga cercetarilor clinice deja existente indicand ca rodia poate ajuta la desfundarea arterelor. De exemplu, in 2004, jurnalul Nutritia Clinica a publicat rezultatele testelor clinice de trei ani pe o populatie israeliana, gasind ca ingerarea zilnica de suc de rodie a inversat stenoza arterei carotide cu pana la 29% intr-un singur an. Remarcabil, blocajele grupului de control au sporit cu 9%, indicand ca efectele de deblocare arteriala ale rodiei erau chiar si mai mari decat la prima vedere [ii].

Valoarea rodiei in bolile cardiovasculare este destul de cuprinzatoare, dupa cum este evidentiata de urmatoarele proprietati confirmate experimental:

Anti-inflamator: ca multe boli cronice degenerative, inflamatia joaca un rol semnificativ in patogeneza bolii cardiovasculare. Exista cinci studii pe GreenMedInfo.com, studii indicating proprietatile anti-inflamatorii ale rodiei [iii].

Reducator al presiunii sanguine: sucul de rodie are proprietati de inhibare a enzimei ce converteste angiotensina [iv], si este un amplificator al oxidului nitric, doua binecunoscute modalitati de reducere a presiunii sanguine [v]. In cele din urma, extractul de rodie, bogat in punicalagina, a fost gasit ca reduce efectele adverse ale stresului de perturbare asupra segmentelor arteriale supuse fluxului sanguin perturbat [vi].

Anti-Infectii: acumularea placii in artere implica adesea infectii secundare, virale si bacteriene, inclusiv hepatita C si Chlamydia pneumoniae [vii]. Rodia are o gama larga de proprietati antibacteriene si antivirale.

Antioxidant: unul dintre modurile in care lipidele sanguine devin promotoare ale bolilor de inima (aterogene) este prin oxidare. LDL de exemplu, ar putea fi “ridicat” tehnic, dar nedaunator, cat timp nu se oxideaza prompt.
Rodia a fost gasita ca reducand stresul oxidativ din sange, asa cum a fost acesta masurat prin nivelul de paraoxonaza serica. Un studiu pe soareci a gasit aceasta descrestere a stresului oxidativ ca fiind asociata cu o reducere de 44% a marimii leziunilor aterosclerotice [viii].

Surse pentru acest articol cuprind:

[i] Aishah Al-Jarallah, Fatima Igdoura, Yi Zhang, Christine B Tenedero, Elizabeth J White, Melissa E Macdonald, Suleiman A Igdoura, Bernardo L Trigatti. The effect of pomegranate extract on coronary artery atherosclerosis in SR-BI/APOE double knockout mice. Atherosclerosis. 2013 May; 228(1):80-9. Epub 2013 Mar 7. PMID: 23528829

[ii] Michael Aviram, Mira Rosenblat, Diana Gaitini, Samy Nitecki, Aaron Hoffman, Leslie Dornfeld, Nina Volkova, Dita Presser, Judith Attias, Harley Liker, Tony Hayek. Pomegranate juice consumption for 3 years by patients with carotid artery stenosis reduces common carotid intima-media thickness, blood pressure and LDL oxidation. Clin Nutr. 2004 Jun; 23(3):423-33. PMID: 15158307

[iii] GreenMedInfo.com, Pomegranate's Anti-Inflammatory Properties

[iv] Mahalaxmi Mohan, Harshal Waghulde, Sanjay Kasture. Effect of pomegranate juice on Angiotensin II-induced hypertension in diabetic Wistar rats. Phytother Res. 2009 Dec 17. PMID: 20020514

[v] Filomena de Nigris, Maria Luisa Balestrieri, Sharon Williams-Ignarro, Francesco P D'Armiento, Carmela Fiorito, Louis J Ignarro, Claudio Napoli. The influence of pomegranate fruit extract in comparison to regular pomegranate juice and seed oil on nitric oxide and arterial function in obese Zucker rats. Nitric Oxide. 2007 Aug; 17(1):50-4. Epub 2007 May 5. PMID: 17553710

[vi] Filomena de Nigris, Sharon Williams-Ignarro, Vincenzo Sica, Lilach O Lerman, Francesco P D'Armiento, Russell E Byrns, Amelia Casamassimi, Daniela Carpentiero, Concetta Schiano, Daigo Sumi, Carmela Fiorito, Louis J Ignarro, Claudio Napoli. Effects of a pomegranate fruit extract rich in punicalagin on oxidation-sensitive genes and eNOS activity at sites of perturbed shear stress and atherogenesis. Cardiovasculare Res. 2007 Jan 15; 73(2):414-23. Epub 2006 Sep 1. PMID: 17014835

[vii] Yasunori Sawayama, Kyoko Okada, Shinji Maeda, Hachiro Ohnishi, Norihiro Furusyo, Jun Hayashi. Both hepatitis C virus and Chlamydia pneumoniae infection are related to the progression of carotid atherosclerosis in patients undergoing lipid lowering therapy. Fukuoka Igaku Zasshi. 2006 Aug; 97(8):245-55. PMID: 17087362

[viii] M Aviram, L Dornfeld, M Rosenblat, N Volkova, M Kaplan, R Coleman, T Hayek, D Presser, B Fuhrman. Pomegranate juice consumption reduces oxidative stress, atherogenic modifications to LDL, and platelet aggregation: studies in humans and in atherosclerotic apolipoprotein E-deficient mice. Am J Clin Nutr. 2000 May; 71(5):1062-76. PMID: 10799367

http://www.greenmedinfo.com/blog/how-clean-your-arteries-one-simple-fruit - cardiovasculare

Like Share Share Tweet72760 vizualizari

Postat in categoria Invatam impreuna

Etichete: artere, boli cardiovasculare, boli inima, rodia,

Comentarii recente:
ciupi31 December 2013 17:07Raspunde

am citit de atatea ori despre fructe, ca fac, ca dreg, ca vindeca sau ca ajuta, dar de cate orti citesc asa ceva de-atunci incoace nu uit cum a crescut pretul kilogramului de nuci dupa ce li s-a facut reclama in acelasi sens - ca fac, ca dreg samd. cine s-a fript cu nuca, sufla si-n rodie...

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Simptomele endometriozei pot fi ameliorate substanţial prin alimentaţie

Simptomele endometriozei pot fi ameliorate substanţial prin alimentaţie

Tratează inflamaţia cronică plecând de la cauzele apariţiei acesteia

Tratează inflamaţia cronică plecând de la cauzele apariţiei acesteia

Postul intermitent – o metodă nouă de slăbit, cu multe beneficii pentru sănătate

Postul intermitent – o metodă nouă de slăbit, cu multe beneficii pentru sănătate

Cele mai bune alimente afrodiziace si riscul medicamentelor cu acelasi efect

Cele mai bune alimente afrodiziace si riscul medicamentelor cu acelasi efect

Atenuează gastrita in câţiva pasi

Atenuează gastrita in câţiva pasi

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE