AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

Cum poti trai fericit alaturi de familia ta

"Fericirea ne da aripi. In clipele de fericire, puterea noastra e mult mai mare, intelectul nostru mai patrunzator si intelegerea noastra mai putin intunecata. Parem a fi mult mai bine pregatiti sa facem fata lumii si sa ne gasim propria sfera de influenta."

Scrierile Sfinte Bahá´í

Darul fericirii

Poate ca unul din cele mai mari daruri pe care il putem darui copiilor nostri e acela al fericirii. Invatandu-i pe copii sa gaseasca si sa isi traga puterile din fericirea lor interioara, le oferim o baza pentru o viata plina de bucurie si fericire. In Scrierile Sfinte Baha’i gasim un adevar ce merita reflectie "Fericirea omului se bazeaza pe comportamentul spiritual." Cu alte cuvinte, fericirea nu vine din intamplari si lucruri din viata noastra, ci e mai degraba innascuta in fiecare din noi si se manifesta in functie de CUM ne traim viata. Fericirea e o experienta interioara pe care o scoatem la lumina din noi, mai degraba decat e ceva ce provine de la cei din jurul nostru sau din ceea ce traim in viata.

Din nefericire, multi dintre noi nu am fost invatati cum sa ne folosim de aceasta putere interioara si sursa de liniste dinlauntrul nostru. In functie de vreme, suntem bucurosi sau tristi, fericiti sau frustrati, totul depinzand de faptul ca lucrurile merg bine sau ne aflam in fata unor greutati si incercari. Inchipuiti-va ce dar deosebit ar fi sa putem sa ne ajutam copiii sa se simta fericiti si multumiti. Chiar si atunci cand este greu. Desigur, aceasta "munca" spirituala de a ne pastra interiorul linistit este ceva ce trebuie sa mentinem in forma de-a lungul intregii vieti. Totusi, modelele dupa care ii deprindem pe copii sa faca situatiilor  posibil stresante, dau tonul pentru tot restul vietii noastre.

Forta exemplului

Noi, parintii, avem o responsabilitate enorma in a oferi un exemplu pozitiv copiilor din acest punct de vedere. Opriti-va catva timp in fiecare zi si reflectati la cum a  mers ziua. Cum ati facut fata provocarilor? Ati reactionat sau actionat constient? Cum reactionam cand se sparge ceva? cand cineva intarzie la intalnire? Cand cineva ne raneste? Ne ancoram in frustrarea, supararea sau tristetea  noastra? Ne agatam de durere? Refuzam sa iertam? Refuzam sa le dam celorlalti o a doua sansa si sa credem in ei? Sau incercam sa ne amintim ca suntem oameni cu totii si ca, astfel,  facem cu totii greseli si vom continua sa le facem ca o parte a procesului invatarii. Daca invatam sa acceptam viata asa cum este si ne dam seama ca fiecare incercare e de fapt

o sansa pentru a creste, atunci ne vom afla pe drumul cel bun in a da copiilor nostri exemplul unei vieti fericite si satisfacute.

Incercarile ca un ajutor pentru a invata

Incercarile sunt asemenea plugului ce pregateste campul pentru cresterea semintei. Semintele care cresc in noi, oamenii, sunt acelea ale virutilor inerente fiecaruia din noi. Aceste virtuti sunt manifestarile naturii noastre inalte - acea natura unica oamenilor, care se ridica deasupra si dincolo de natura animala impinsa de instinct, o natura ce tinde spre noblete. In Scrierile Sfinte Bahá´í se spune "Oricine poate fi fericit intr-o stare de confort, relaxare, sanatate, succes, placere si bucurie: dar, daca cineva e fericit si multumit in vremuri grele, in incercari si boala, aceasta e o dovada de noblete." Si mai mult, fericirea adevarata si de durata, spre deosebire de fericirea trecatoare, de moment, se dobandeste prin exersarea muschilor spirituali ai rabdarii, bunatatii, generozitatii, iertarii, desavarsirii etc., caci astfel ne simtim bine cu noi insine si, ca rezultat, traim un sentiment adanc de fericire interioara si satisfactie. Respectul de sifamilie fericitane pozitiv e implinirea normala a unei vieti traite dupa principii spirituale si acest respect e cheia spre fericire.

Data viitoare cand copilul dumneavoastra se straduieste sa faca ceva, incurajati-l cu caldura, aveti incredere in el, indrumati-l spre virtutea pe care trebuie sa o manifeste, fie ea rabdare, perseverenta, acceptare etc. Ajutati-l sa caute intelepciunea ascunsa in incercare, sansa de a creste. Baietelul meu de cinci ani jumate, la fel ca ceilalti copii de varsta lui, e preocupat de capacitatile corpului sau. Vrea sa fie mare, puternic si rapid. Noi i-am explicat ca pe langa muschii fizici, sufletul lui are muschi spirituali ce au si ei nevoie de exercitiu pentru a fi puternici. Acest limbaj ii e pe inteles si, pentru desavarsirea in ridicarea spre natura sa inalta, exersand un muschi spiritual care nu a fost asa de puternic mai inainte, primeste fericit laude si incurajare. De exemplu, azi nu a vrut sa-si ajute tatal sa puna masa. Mi-a spus ca e obosit si infometat si ca pur si simplu nu are chef. I-am explicat ca noi toti trebuie sa facem in viata lucruri dificile si pe care nu avem chef sa le facem dar ca facand exact aceste lucruri, ne dovedim adevarata putere. I-am explicat cum mie mi-ar place sa fiu in gradina acum si poate tatalului lui i-ar  place sa se uite la sport in loc sa pregateasca masa dar ca folosind natura noastra inalta, devenim de fapt mai puternici. Inainte sa termin a si plecat la bucatarie, pregatit sa dovedeasca puterea lui interioara si sa fie de ajutor.

Like Share Share Tweet48859 vizualizari

Postat in categoria Copii sanatosi

Etichete: aripi, bahai, fericire, incercari, paharul plin, stat pe vine,

Articole similare

Comentarii recente:
Cristina Parus07 February 2012 15:00Raspunde

Foarte frumos scris. Pana nu demult, vedeam si eu in vremea urata de afara un inamic feroce al starii mele de buna-dispozitie. Acum poate sa ninga sau sa ploua, sau sa fie nor....eu ma bucur de fiecare moment! :-) E foarte important sa realizam lucrurile astea, nici o zi nu seamana cu alta, si fiecare zi ce trece nu se mai intoarce. De ce nu ne-am bucura la maxim?

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Abordarea holistică în tratarea rozaceei

Abordarea holistică în tratarea rozaceei

Motive pentru a zâmbi

Motive pentru a zâmbi

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Hepatita B: o abordare naturopata

Hepatita B: o abordare naturopata

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE