Parenting

10 activitati distractive in aer liber pentru copii

In ultima vreme, auzi tot mai des, la tv, la radio, in social media, indemnul: “Petreceti cat mai mult timp cu copiii” sau “Petreceti timp de calitate cu copiii”.

Lipsa timpului liber o resimt in egala masura atat adultii, cat si copiii. Pe de o parte, adultii au un program foarte incarcat la serviciu, sunt mereu obositi, stresati si fara chef, iar, pe de alta parte, cei mici sunt mai tot implicati in diverse activitati la scoala sau la gradinita. Astfel, ajungem sa petrecem tot mai putin timp cu copiii nostri. Pentru a rezolva, macar o mica parte a acestei probleme, va propunem o serie de activitati distractive outdoor, pe care sa le faceti impreuna cu cei mici in timpul liber.

Picnic

O zi insorita de weekend e numai buna pentru picnic. Pregateste cateva gustari, ia o paturica, o sticla cu apa, o minge si cateva jucarii si iesiti in parc sau la padure pentru a va bucura de natura. Daca vi se alatura si alte familii cu copii, distractia va fi de si mai mare amploare.

Aventura pe bicicleta

Mersul pe bicicleta este foarte placut si foarte sanatos. Poti organiza o plimbare in natura, in padure, pentru a admira peisajul si a respira aer curat, sau puteti merge intr-o aventura urbana, in care sa le prezinti copiilor diverse obiective turistice.

Descopera 11 motive care te vor convinge sa mergi pe bicicleta

Plimbare cu barca

Exista multe parcuri cu lacuri, unde se pot inchiria barcute cu vasle sau hidrobiciclete. O astfel de plimbare cu barca va fi foarte relaxanta pentru toata familia si va va oferi ocazia sa admirati pestii, ratele si alte animale care traiesc pe lac.

Jocurile copilariei

Chiar daca acum esti adult si ai propriii tai copii, probabil nu vei uita niciodata jocurile copilariei: De-a v-ati ascunselea, Sotronul, Tara, tara, vrem ostati!, Leapsa, Frunza, 1,2,3, la perete stai! etc. Invata-ti copiii aceste jocuri si jucati-va impreuna. Cei mici vor fi mai mult decat incantati, iar tu iti vei aduce aminte de clipele minunate ale copilariei.

Citeste despre Efectele negative ale tehnologiei asupra copiilor

Jocuri cu mingea

O minge te va scoate intotdeauna din monotonie. Iesiti in parc sau in curte sau mergeti la un teren de fotbal sau de baschet. Exista diverse moduri de a face miscare si a te distra folosind mingea: tenis cu piciorul, fotbal, baschet, ratele si vanatorii, tarile, castelul etc.

O zi la piscina

Vara, cand soarele toropeste, o zi la piscina este ideala pentru a va racori si a face miscare. Copiii adora sa se balaceasca, iar inotul este foarte sanatos. In plus, foamea si somnul de dupa sunt efecte garantate.

Afla De ce ne simtim bine in preajma apei

Catarari in copaci si tiroliana

In multe locuri de la marginea oraselor, s-au construit parcuri de aventura, in care cei mici si cei mari, deopotriva, pot face catarari in copaci si se pot da cu tiroliana. Traseele in copaci reprezinta ocazii bune pentru a face miscare si a scapa de teama de inaltime.

Bataie cu baloane cu apa

Asa cum spuneam, cei mici sunt fani balaceala. Le place sa se ude si apoi sa stea la soare pentru a se usca. Poti organiza aceasta activitate in curte sau in parc. Umple baloanele cu apa si leaga-le bine. Apoi, da startul unei adevarate batalii.

Desene pe asfalt

Un concurs de desene pe asfalt va scoate la lumina artistul din fiecare. Propune o tema, inarmati-va cu creta de toate culorile si … la treaba. Veti avea parte de expozitie inclusa si amintiri colorate.

Badminton

O plimbare in parc poate fi mult mai distractiva daca ai la tine paletele de badminton. Organizati un mic campionat si… fie ca cel mai bun sa castige.

Iti dorim sa te bucuri cat mai mult de zile libere impreuna cu familia, petrecute in natura, la aer curat.

Vrei mai multe idei de activitati in aer liber pentru copii?

Cumpara cartea 365 de activitati in aer liber pe care trebuie sa le incerci - Jamie Ambrose!

Contine 365 de activitati amuzante si inteligente, care iti vor dezvalui tainele naturii zilnic, de-a lungul unui an! Instructiunile clare, pas cu pas, si fotografiile explica exact ce trebuie sa faci si cum, de la proiecte usoare la unele mai ambitioase, ce necesita ajutorul unui adult.

Cartea este disponibila online pe:

Emag | Libris | Carturesti | Cartepedia

 

Aboneaza-te la newsletter. Gratuit.

Fii la curent cu noutatile Viata Verde Viu.
Articole privind un stil de viata sanatos, retete si multe altele.

#activitati pentru copii
Adaugă comentariul tău
Primesti saptamanal
inspiratie verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.