Haideți să parcurgem împreună un subiect de mare importanță în alimentația noastră sănătoasă, naturistă vie: Lintea. Pentru aceasta, să aflăm ce este Lintea, ce conține, care sunt beneficiile ei, dacă are sau nu efecte secundare sau reacții adverse, cum o alegem și funcție de ce și -mai ales, cum o consumăm.... Mai mult

Lintea este una dintre cele mai vechi leguminoase cultivate, este gustoasă, sățioasă și extrem de benefică pentru sănătatea noastră. Este bogată în fibre, proteine, fier, vitaminele din complexul B. Dacă vrei să prepari o supă gustoasă, alege lintea galbenă. Iată cum se prepară.... Mai mult