Cu totii am resimtit efectele lipsei de somn la un moment dat in viata: oboseala, ceata mentala, lipsuri de memorie si o stare generala de rau. Majoritatea oamenilor nici nu acorda o atentie prea mare lipsei de somn, pana cand aceasta nu devine o pro... Mai mult

Cu siguranta ai multe lucruri de facut in agenda ta mentala si prea putin timp ca sa le pui pe hartie. Cand insa incep sa se adune, nu trebuie sa te mire cand incepi sa simti cum creierul mai are putin si se prabuseste sub povara atator responsabilit... Mai mult