Hrana sattvică este cea mai pură, hrănește trupul și menține mintea într-o stare de bună dispoziție, calm și pace interioară. Descoperă 2 rețete de smoothie-uri care ajută la îmbunătățirea funcțiilor cerebrale și la relaxare.... Mai mult

Acest smoothie delicios din fructe tropicale este bogat în proteine verzi şi vitamine. Este exact ce ai nevoie după un antrenament solicitant pentru a-ţi potoli foamea şi a-ţi recupa rapid energia.... Mai mult