O formă de autohipnoză pozitivă este să te concentrezi pe echilibrarea istemului energetic subtil al corpului. Iată șapte mantre create pentru echilibrarea chakrelor și alinierea energiei. ... Mai mult

Afirmatiile pozitive au puterea de a vindeca. Traditia yogina crede ca afirmatiile, folosite ca mantre, pot transforma mintea, corpul si spiritul. Fie ca sunt sub forma de citate, mantre, fragmente sau altceva, cuvintele ascund cu siguranta o putere... Mai mult

Meditatia nu este un fenomen prea complicat, iar daca pare asa, inseamna ca il iei prea in serios. Meditatia este o stare de relaxare in care devii constient de trairile tale interioare si poti fii martorul propriilor tale ganduri, emotii si discutii... Mai mult

Undele Alpha) Creierul este compus din miliarde de celule nervoase numite neuroni, care folosesc electricitate pentru a comunica intre ele. Combinatia acestora care isi trimit semnale unii catre altii in acelasi timp produce un imens camp electric i... Mai mult