durere de spate

Tehnica Alexander pentru ameliorarea durerilor de spate

Durerea de spate este o afectiune extrem de comuna, afectand peste 80% dintre adultii din occident la un moment dat in viata lor. Se estimeaza ca, in orice moment, aproximativ 31 de milioane de occidentali sufera de dureri de spate, principala cauza... Mai mult

9 moduri in care ne privam singuri de fericire

“Fericirea nu este un scop in sine, este un mod de viata.” Fericirea. O cautam in locuri dintre cele mai diferite. Unii dintre noi incearca sa o cumpere. Altii se gandesc ca o pot castiga. Iar altii cauta sa o dobandeasca printr-un nou job, o noua re... Mai mult

Reduceti durerile de mijloc cu exercitiile corecte pentru spate

Circa patru din cinci oameni experimenteaza dureri de mijloc in timpul vietii, si multi sufera de dureri cornice care le micsoreaza calitatea vietii. Chirurgia este rareori necesara pentru problemele de spate si acceptarea de a trai cu dureri zilnice... Mai mult

Top 5 semne ca ai putea avea probleme cu rinichii

Predominanta bolilor de rinichi este inspaimantatoare si nivelele ridicate ale expunerii noastre la toxine continua sa afecteze functionarea adecvata a acestui important organ. Odata ce functionarea rinichilor este compromisa, la fel este si sanatate... Mai mult

Articole Recente