Te pregătești de concediu? Ai pus la punct toate pregătirile pentru o vacanță de vis. Îți dorești cât mai multă odihnă, relaxare și cât mai puține restricții alimentare. Cum evităm, totuși, acumularea de kilograme în plus în vacanță? Află ce alegeri alimentare ar fi bine să faci în concediu de la Alina Trifu, consultant în nutriție și stil de viață sănătos și fondatorul iHealth.... Mai mult