AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

Reflectii asupra vietii care te-ar putea ajuta sa treci mai usor peste momentele grele.

Daca faci parte dintre cei care nu se lasa impresionati de afirmatii motivationale, iata cateva reflectii asupra vietii care ar putea avea acelasi efect.

Important este sa gasesti acele lucruri care te motiveaza cu adevarat sa traiesti o viata implinita si plina de sens:

  1. Nu sunt perfect, nimeni nu este si este OK. Valoarea mea personala nu depinde de succese, cifre sau statut.
  2. Viata este plina de tristete, durere, boala, moarte si pierdere. Toate fac parte din experienta vietii.
  3. Durerea nu poate fi controlata. Dar dragostea de sine da.
  4. Sunt intr-o continua schimbare; lumea din jurul meu se schimba permanent; tot ce simt (fizic, mental si emotional) vine si trece.
  5. Nu perfectiunea uneste lumea. Ci vulnerabilitatea este cea care ne apropie.
  6. Daca as sti ca mai am o saptamana sa traiesc, mi-as pune intrebarea, "ce este cu adevarat important?"
  7. Nu exista sentimente "rele"; dar exista reactii rele la sentimente dificile. Daca am aceste sentimente nu inseamna ca e ceva in neregula cu mine, ci doar ca sunt om.
  8. Joaca nu este un semn de iresponsabilitate; dimpotriva. Distractia este necesara pentru a fi fericit.
  9. Relatia cea mai lunga este cea cu mine insumi. Altii vor veni si vor pleca, dar eu voi fi cu mine insumi de la nastere si pana la moarte. Cu cat decid mai repede sa fiu mai ingaduitor cu mine insumi cu atat voi trai o viata in care sa ma incurajez in loc sa ma sabotez.
  10. Indiferent de ce mi se intampla, sigur mai sunt alti mii de oameni care trec prin aceleasi experiente. Nu sunt singur.reflectii viata
  11. Sa cer ajutor nu e un semn de slabiciune; dimpotriva, este un semn de curaj si putere.
  12. Care e cel mai rau lucru care mi se poate intampla? Pune-ti aceasta intrebare. Apoi intreaba-te: "Ce m-ar ajuta sa trec peste asta?"
  13. Lucrurile se nasc, apoi se destrama, iar nasc si iar se destrama. Asta este viata.
  14. Nu exista adevaruri obiective. Felul in care percep viata si lumea este flexibil si se poate schimba.
  15. Acceptarea nu are legatura cu ce ne place, ce vrem sau ce toleram. Acceptarea ne poate elibera.
  16. Oamenii sunt rezistenti. Am capacitatea intrinseca de a ma vindeca.
  17. Avem abilitatea de a gasi un sens in propria durere. Uneori nu avem nevoie decat de creativitate.
  18. Ce este bun pentru mine nu insemna ca este bun pentru altul si vice-versa.
  19. Asteptarile realiste atenueaza durerea inutila, dezamagirea, frustrarea, iar energia mea se modifica din moment in moment. Pun 80% in tot ceea ce fac, uneori mai mult si alteori mai putin.
  20. Nu trebuie sa-mi ating "potentialul maxim", dar voi face tot ce pot ca sa nu calatoresc inutil prin aceasta viata.

Ce reflectii despre viata ati mai adauga la aceasta lista? Scrieti-ne in comentariile de mai jos! Aici invatam impreuna!

 

Like Share Share Tweet20328 vizualizari

Postat in categoria Spirit

Etichete: schimbare, viata,

Comentarii recente:
20 August 2015 21:55Raspunde

POT totul in Hristos care ma intareste.....!

Gica21 August 2015 08:48Raspunde

Nimic nu se pierde , totul se transforma,asa si viata dupa moarte.

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Abordarea holistică în tratarea rozaceei

Abordarea holistică în tratarea rozaceei

Motive pentru a zâmbi

Motive pentru a zâmbi

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Hepatita B: o abordare naturopata

Hepatita B: o abordare naturopata

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE