Descoperim cat de puternici suntem in momentele de incertitudine pe care ni le ofera inevitabil viata. Evenimentele neplanuite – concedieri, moarte, boala sau divort – pot ateriza in lumea noastra oricand.
Atunci ies la iveala schimbarile vietii aflate sub semnul indoielii. Sa raman sau sa plec? Sa cumpar sau sa strang bani? Sa iert sau sa uit? Sa merg inainte sau nu? “Ar trebui” -urile devin o sete launtrica pe masura ce incercam sa gasim cele mai bune rezultate pentru viata noastra.
Problema? Procedand astfel, adesea ne atasam de ceea ce nu mai merge.
Am un prieten care este intr-o situatie negativa, si se tine asa pentru ca vrea sa fie curajos si sa reziste. El mi-a spus “Renuntarea nu este o optiune”, lucru pe care multi dintre noi il cred.
Dar cand ne tinem de ceva care ne afecteaza sanatatea si potentialul de a fi fericiti, trebuie sa ne uitam mai atent la motivul pentru care alegem sa ramanem in acea stare.
Viata este un echilibru intre a rezista si a renunta. Ne straduim sa facem alegerea corecta, dar cum sa stim cand este cu adevarat timpul sa lasam in urma ceea ce este de lasat si sa mergem inainte?
Relatiile sentimentale, slujbele, chiar locurile in care traim au o data de expirare. Uneori ne atasam de lucri care nu mai merg, de teama ca nu vom gasi ceva mai bun.
Poate ca cea mai mare frica a noastra este cea de necunoscut, de aceea atat de multi dintre noi se apuca, tin tare si manipuleaza situatiile, incercand sa controleze ceea ce ii inconjoara. Dar rezultatul este intotdeauna acelasi: mai multa durere, imensa frustrare si un enorm sentiment de vina si condamnare.
Pentru a evita izbucnirea toxica datorata ramanerii in situatii care nu iti mai servesc la nimic, intreaba-te daca se aplica in cazul tau urmatoarele 20 de semne.
20 semne ca este timpul sa lasi in urma ceea ce este de lasat si sa mergi inainte
1. Cand ti se duc gandurile mai mult la amintiri decat la prezent.
2. Cand situatia iti cauzeaza mai multa durere decat bucurie.
3. Cand te astepti, nadajduiesti si te rogi ca persoana, locul sau situatia sa se schimbe.
4. Cand te complaci, te plictisesti sau ai resentimente.
5. Cand sablonul persista, chiar daca incerci sa il remediezi.
6. Cand te simti singur, neascultat si nerespectat.
7. Cand situatia te impiedica sa te dezvolti si sa fii ceea ce vrei tu sa fii.
8. Cand ramaii in aceeasi situatie, sperand si asteptandu-te ca lucrurile sa devina mai bune.
9. Cand plangi mai mult decat razi si iubesti.
10. Cand te simti epuizat emotional, spiritual si fizic.
11. Cand ti-ai pierdut pasiunea si bucuria.
12. Cand convingerile si valorile tale launtrice s-au schimbat si iti sacrifici identitatea.
13. Cand incetezi sa te distrezi.
14. Cand ti-e teama ca mai bine de atat nu se poate.
15. Cand iti fortezi zambetul pentru a-ti masca durerea.
16. Cand iti pierzi identitatea si incetezi sa mai visezi.
17. Cand ramai asa din frica de necunoscut.
18. Cand simti ca te atasezi de ceva menit sa fie lasat in urma.
19. Cand gandul de a fi eliberat din aceasta situatie devine tot mai intens.
20. Cand crezi intr-o viata mai buna pentru tine.
Aceasta lista serveste ca un ghid plin de compasiune pentru a te ajuta sa faci alegerea corecta pentru tine. Daca te gasesti spunand da la majoritatea acestor intrebari, s-ar putea sa fie timpul ca sa faci un pas inainte si sa lasi in urma ceea ce este de lasat. Ai incredere in viitorul tau fii sigur ca vei fi calauzit catre fericire.