Corp

8 remedii simple impotriva sforaitului

Oamenii care sforaie nu sunt de obicei constienti de zgomotul pe care il produc, dar el poate deveni lesne o problema pentru viata partenerului, tulburandu-i grav somnul. Nu exista un leac sigur pentru sforait dar puteti lua masuri care sa previna si sa imbunatateasca starea generala de sanatate.

In timpul orelor cand suntem treji, activitatea muschilor gatlejului tine deschis tractul respirator. In timpul somnului, acesti muschi se relaxeaza, permitand la anumite persoane restrangerea lui.Atunci respiratia lor trebuie sa devina mai adanca pentru a forta deschiderea tractului respirator si a lasa aerul sa intre in plamani. Aceasta respiratie mai adanca si puternica pe gura produce o vibratie zgomotoasa a valului palatin si a omusorului, care produce sforaitul. Diferiti factori pot cauza sau accentua temporar sforaitul: o raceala, o rinita alergica si polipii nazali.

Tratament

Pentru a preveni sau reduce sforaitul:

Aboneaza-te la newsletter. Gratuit.

Fii la curent cu noutatile Viata Verde Viu.
Articole privind un stil de viata sanatos, retete si multe altele.

#sforait #tratament

Ce au mai parcus alti cititori...

Tratamentul cu celule stem: mituri si realitati

Tratamentul cu celule stem: mituri si realitati

4 tratamente capilare cu miere care intr-adevar functioneaza

4 tratamente capilare cu miere care intr-adevar functioneaza

Tratarea naturala a dermatitei

Tratarea naturala a dermatitei
Adaugă comentariul tău
Primesti saptamanal
inspiratie verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.