Vrei sa ai o inima sanatoasa? Include-le zilnic in alimentatia ta

Legumele verzi sunt superioare altor alimente datorita densitatii lor nutritive, de aceea nu trebuie sa ne surprinda ca un consum crescut de astfel de legume este asociat cu un risc redus de boli cardiovasculare.1, 2 Un consum crescut de legume cruc... Mai mult