AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Tabra detox toamna 2017 - 12-19octombrie | 9-16 noiembrie

Provocare: incercati ceva nou timp de 30 de zile

(ViataVerdeViu) E ceva ce ati vrut dintotdeauna sa faceti, v-ati dorit, doar ca... nu ati facut? Matt Cutts ne sugereaza: Incercati pentru 30 de zile. Aceasta discurs scurt si vioi ofera o cale eleganta de a va gandi la stabilirea si atingerea obiectivelor.




Transcript:

Acum cativa ani, simteam ca sunt blocat in rutina, asa ca am decis sa calc pe urmele unui mare filozof american, Morgan Spurlock, si sa incerc ceva nou timp de 30 de zile. Ideea e destul de simpla. Gandeste-te la ceva ce ai vrut dintotdeauna sa adaugi vietii tale si incearca-l in urmatoarele 30 de zile. S-a dovedit ca 30 de zile e perioada perfecta de timp sa adaugi un nou obicei sau sa scapi de unul, cum ar fi sa urmaresti stirile, din viata ta.

Am invatat cateva lucruri facand aceste provocari de 30 de zile. Primul a fost ca, in loc sa treaca lunile pe langa noi, uitate, timpul a devenit mult mai memorabil. Asta a facut parte din provocarea de a face o poza in fiecare zi, timp de o luna. Si imi amintesc exact unde eram si ce am facut in acea zi. Am observat, de asemenea, ca, pe masura ce incercam provocari de 30 de zile mai multe si mai grele, increderea in mine insumi crestea. Am trecut de la tocilarul calculatorist ce gravita in jurul biroului la acest tip care vine cu bicicleta la munca... din placere. Chiar anul trecut am ajuns sa escaladez muntele Kilimanjaro, cel mai inalt din Africa. Nu fusesem niciodata atat de aventuros inainte sa incep provocarile de 30 de zile.

Mi-am dat seama si ca, daca vrei intr-adevar ceva destul de mult, poti face orice timp de 30 de zile. V-ati dorit vreodata sa scrieti un roman? In fiecare luna de noiembrie, zeci de mii de oameni incearca sa scrie propriul roman de 50.000 de cuvinte de la zero in 30 de zile. Pana la urma, tot ce trebuie sa faci e sa scrii 1.667 de cuvinte pe zi timp de o luna. Asta am facut si eu. Apropo, secretul e sa nu te culci pana nu ti-ai scris cuvintele pe acea zi. Poate vei ramane in urma cu somnul, dar iti vei termina romanul. Va fi cartea mea urmatorul mare roman al Americii? Nu, l-am scris intr-o luna. E groaznic. Dar, pentru restul zilelor mele, daca ma intalnesc cu John Hodgman la vreo petrecere TED, nu trebuie sa spun: "Sunt expert in calculatoare." Nu, daca vreau, pot sa spun: "Sunt scriitor."

(Rasete)

As mai vrea sa spun ceva. Am invatat ca, atunci cand fac schimbari mici si durabile,lucruri pe care pot continua sa le fac, e mai probabil sa prinda. Nu-i nicio problema cu provocarile mari, nebunesti. De fapt, sunt chiar foarte distractive. Dar e mai putin probabil sa prinda. Cand am renuntat la zahar timp de 30 de zile, ziua a 31-a a aratat asa...

(Rasete)

Asa ca iata intrebarea mea pentru voi: Ce mai asteptati? Va garantez ca urmatoarele 30 de zile vor trece, fie ca va convine sau nu. Asa ca de ce sa nu va ganditi la ceva ce ati vrut mereu sa incercati si sa ii dati o sansa in urmatoarele 30 de zile?

Multumesc!

 

Like Share Share Tweet3076 vizualizari

Postat in categoria Video

Etichete: 30 de zile, ceva nou, provocare, sfaturi,

Articole similare

Comentarii recente:
Am citit ?i mi-a pl?cut – recomand?ri articole (2) | Armonie feminina01 June 2012 09:02Raspunde

[...] 4. Provocare: incearca ceva nou timp de 30 de zile! (viatainverdeviu) [...]

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Tratează inflamaţia cronică plecând de la cauzele apariţiei acesteia

Tratează inflamaţia cronică plecând de la cauzele apariţiei acesteia

Postul intermitent – o metodă nouă de slăbit, cu multe beneficii pentru sănătate

Postul intermitent – o metodă nouă de slăbit, cu multe beneficii pentru sănătate

Cele mai bune alimente afrodiziace si riscul medicamentelor cu acelasi efect

Cele mai bune alimente afrodiziace si riscul medicamentelor cu acelasi efect

Atenuează gastrita in câţiva pasi

Atenuează gastrita in câţiva pasi

Dacă ai posibilitatea, alege bumbacul organic. Iată ce impact are asupra sănătăţii tale şi a mediului inconjurător

Dacă ai posibilitatea, alege bumbacul organic. Iată ce impact are asupra sănătăţii tale şi a mediului inconjurător

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE