Cea mai grea parte cand pierzi pe cineva nu este sa spui adio, este sa-ti gasesti curajul de a merge mai departe si sa inveti sa traiesti fara el/ea.
Nu este foarte clar care dintre dureri este mai grea: socul celor intamplate, pierderea subita sau durerea ascutita de a incerca sa aduni cioburile si sa mergi mai departe. Partea grea este ca nu poti spune sau face nimic pentru a usura durerea. Aceasta sta acolo, in viata ta. S-a intamplat, iar tu esti neputincios.
S-a intamplat repede, fara nicio veste. Asa e moartea. Isi ia victimele cand te astepti mai putin.
Cand pierzi o fiinta draga ti se rupe inima in doua si te lasa fara aparare. Nu esti niciodata pregatit sa spui adio. Niciodata. Cu toate astea, moartea este o parte foarte reala si naturala a vietii. Dar indiferent cat de bine te pregatesti pentru ea, tot te ia prin surprindere. Procesul de durere este modul in care vedem din ce suntem facuti. Cu cat ai iubit mai mult, cu atat suferi mai tare. Moartea, tragedia si pierderea ne fac sa ne reamintim ce pretuim cel mai mult in viata. Nu este intotdeauna ceva rau.
Chiar si asa, e bine sa stii la ce sa te astepti. Desi, pana nu treci prin asta, nu poti intelege.
Pentru toti cei care au suferit o pierdere, trec printr-o despartire, un divort sau au pierdut pe cineva drag, aceasta lista este pentru voi.
1. Nu putem trece cu adevarat peste pierderi. Se contopesc cu noi si ne fac sa privim viata mai realist.
2. Vei descoperi o profunzime a iubirii pe care nici nu o banuiai.
3. Sa nu regreti niciodata ca ai iubit atat de mult. Iubirea merita intotdeauna orice pret.
4. Oamenii pot spune lucruri prostesti, care pot rani. Nu le lua personal. Deseori doar incearca sa ajute.
5. Nu exista intotdeauna o explicatie sau un motiv pentru care se intampla astfel de lucruri. Pur si simplu se intampla.
6. Trebuie sa stii ca ai facut ce ai putut cu timpul pe care l-ai avut. Iarta-te. Nu puteai face sau spune mai mult.
7. Furia e normala. Simte-o. Accept-o. Las-o sa treaca prin tine.
8. Moartea scoate la iveala ce-i mai bun dintr-o familie. Dar poate scoate si ce-i mai rau. Fii pregatit.
9. Cand pierzi pe cineva iubit iti pui intrebari despre propriul tau scop in viata. Acest lucru poate fi ceva minunat.
10. Vei gasi confort in locurile cele mai neasteptate.
11. Rabufnirile emotionale fac parte din proces. Da-le voie sa se manifeste.
12. Nu exista nimic normal cand jelesti. Fii rabdator si bland cu tine insuti.
13. Oamenii iti vor arata cine sunt cu adevarat. In momentele dificile poti vedea adevarata fata a oamenilor.
14. Nu te vei mai intoarce la vechiul “eu”.
15. Nu exista un termen limita pentru suferinta.
16. Cand pierzi pe cineva drag iti aduci aminte ce conteaza de fapt in viata. Nu–ti pierzi perspectiva.
17. Pierderea unei persoane iubite este o mare sansa de a renunta la ego si de a trai cu mai multa sinceritate.
18. Sa amortesti durerea nu o face decat sa fie mai rea. Nu atenua procesul. Accepta-ti sentimentele.
19. Viata ta a fost mai bogata si mai minunata pentru ca ai avut parte de acea dragoste.
20. Ce pare sa fie sfarsitul nu este adesea decat un alt inceput.
Sursa utilizata:
http://www.mindbodygreen.com/0-15426/20-things-i-wish-someone-told-me-about-grief.html - moartea pierderea durerea