oase
Daca intrebi majoritatea oamenilor de ce nutrienti este nevoie pentru a construi oase puternice si a preveni osteoporoza, in cea mai mare parte auzi un singur raspuns: calciu. Da, calciul este unul dintre cei peste o duzina de nutrienti care sunt ese... Mai mult
Daca ai dinti si oase slabite sau doar doresti sa te fortifici impotriva viitoarelor probleme, ceaiurile alese din plante sunt o buna selectie zilnica. Pline de compusi ce intaresc oasele, aceste elixiruri stravechi sunt o modalitate gustoasa de a ne... Mai mult
O lipsa de vitamina D duce la semne timpurii de imbatranire a oaselor si sporirea riscului de fractura, sugereaza un nou studiu. Studiul a fost publicat in jurnalul Science Translational Medicine/Stiinta Medicinei Translationale miercuri, 10 iulie... Mai mult
Un mineral este esential pentru construirea oaselor, intarirea sistemului imunitar, absorbtiei de calciu si construirii de unghii, par si dinti puternici, totusi majoritatea oamenilor nu se gandesc prea mult la acesta. Acesta este siliciul. Siliciul... Mai mult
Cheia pentru a avea oase sanatoase nu sta neaparat in administrarea de doze mari de suplimente cu calciu sau medicamente pentru tratarea osteoporozei. Ambele metode, mai degraba iti vor inrautati starea de sanatate, mai ales atunci cand alti factori alimentari sau de stil de viata sunt ignorati... Mai mult
Ati auzit vreodata de o vaca sa aiba nevoie de suplimente de calciu pentru oase? Sau de medicamente pentru osteoporoza? Si sa ne gandim totusi cata greutate cara pe aceste oase!. Cum fac vacile de au oase asa de puternice? Probabil ca de la multele p... Mai mult
In ultima vreme caju capata din ce in ce mai multa atentie in alimentatia de zi cu zi. Il vedem tot mai des pe mese, in magazine, folosit ca si gustare, dar si in foarte multe retete. Se poate spune chiar ca incepe sa se lupte cu sanse mari pentru un loc de cinste pe mese alaturi de omniprezentele alune cu sare si fistic. Afla ce beneficii pentru sanatate are caju-ul.... Mai mult
4,9
Pe baza opiniei a 843 de persoane