Cand mananci cirese, nu te bucuri doar de un gust incredibil de bun. Ciresele contin antioxidanti si au multe beneficii pentru sanatate, fiind de ajutor in cazul insomniei, al durerilor articulare si al grasimii abdominale. Ciresele ar putea fi medic... Mai mult

Ai nevoie de putina incurajare? De ajutor ca sa adormi? Vrei sa te concentrezi mai bine la munca? Poti apela la muzica pentru fiecare dintre aceste probleme. Cercetarile din ultimul deceniu arata ca muzica, ritmul si versurile cantecelor pot infrumus... Mai mult

Lavanda este denumita de unii cunoscatori de uleiuri esentiale “Cutitul de lupta elvetian” printre uleiuri pentru ca este extrem de versatila. S-a dovedit ca uleiul esential de levantica are capacitatea de a elimina tensiunea nervoasa, de a calma dur... Mai mult

Traim intr-o lume supraindopata cu medicamente. Din pacate ne-am indepartat foarte mult de natura si de adevar. Medicina moderna este construita pe ideea de a alina durerea rapid chiar daca nu trateaza in nici un fel cauza bolii. Astfel au aparut med... Mai mult

Ceaiul de plante a fost pretuit pentru gustul sau si pentru proprietatile sale vindecatoare de catre practic toate civilizatiile Pamantului, din vremuri indepartate. Bogat in antioxidanti, plin de arome si fara ingrediente nedorite, rar vei gasi un e... Mai mult

Anxietatea si insomnia sunt motive de ingrijorare pentru sanatate si care pot apare impreuna si sunt adesea conectate cu depresia. Aceste trei probleme de sanatate au un impact semnificativ asupra vietilor oamenilor, ca si asupra serviciilor de sanat... Mai mult