Cum poate ceva la fel de simplu ca un zâmbet sa fie totusi atat de complex? De la zâmbetul larg, luminat al unui copil la grimasa unui vânzator de la magazinul din colt, zâmbetele transmit o gama larga si profunda de emotii.
De ce este zâmbetul atat de important?
Zâmbetul este ceea ce ne caracterizeaza ca oameni. Suntem singura specie care zâmbeste inca de la nastere. Are un impact deosebit asupra starii noastre de spirit pentru ca zâmbetul declanseaza receptorii nostri biologici ai placerii.
De asemenea, are un impact profund asupra felului in care suntem perceputi de cei din jur si este un mecanism important in definitivarea si imbunatatirea relatiilor sociale.
Zâmbetul uneste oamenii in diverse situatii: cand te afli intr-un loc sau untr-un grup nou, când nu cunosti limba oamenilor din preajma ta ai intotdeauna la indemâna un mecanism ce transcende diferentele dintre oameni: zâmbetul este unul dintre acele lianturi.
Efectele fiziologice si psihologice ale zâmbetului
Zâmbetul activeaza mecanismul de 'rasplata' al creierului, astfel incât pâna si zâmbetele de complezenta - nu neaparat sinecere, din toata inima - pot fi un mijloc eficient de comunicare non-verbala. Insa efectele majore se regasesc in zâmbetele largi si sincere, cele ce ii pot face pe cei din jurul nostru sa zâmbeasca la randul lor.
Acestea nu numai ca ne fac sa parem prietenosi in ochii celorlalti, dar si mai competenti.
Stiati ca zambetul poate fi un element de predictie pentru durata vietii sau ca un simplu zâmbet are un efect semnificativ asupra starii de bine? Pregatiti-va sa va folositi muschii faciali pe masura ce aflati mai multe despre acest comportament contagios din videoul de mai jos:
Surse:
Cu asa beneficii sa tot zambesti, nu? :)