Te dor incheieturile cand vine ploaia? Te simti ca o statie meteo ambulanta? Poate pentru tine este evident ca vremea iti agraveaza durerile, insa cercetatorii se straduiesc de multa vreme sa aduca dovezi stiintifice in sprijinul acestui lucru.
Marea majoritate a studiilor nu au reusit sa stabileasca o legatura stiintifica intre schimbarea vremii si simptomele de artrita.
In ciuda lipsei unor astfel de dovezi, exista un numar coplesitor de marturii clinice din partea celor care sufera de dureri de artrita sau artrita reumatoida care confirma acest fenomen, reflectate in rapoarte medicale.
Peste 60 % dintre pacientii cu osteoartrita declara ca simptomele lor depind de starea vremii. Pacientii cu fibromialgie au declarat si ei ca au fluctuatii de durere in functie de vreme, insa, ca si in cazul artritei, dovezile stiintifice au fost destul de neconvingatoare.
Ei bine, atat medicii cat si pacientii se pot considera razbunati! Cateva studii stiintifice efectuate recent incep sa "confirme cu moderatie" ceea ce atat pacientii cat si medicii sustin de zeci de ani—conditiile meteo pot influenta durerea cauzata de artrita.
Starea vremii se pare ca poate influenta simptomele de artrita pana la urma
Intr-un studiu cercetatorii danezi au tinut sub observatie fluctuatiile de durere ale bolnavilor cu osteoartrita la sold pe parcursul a doi ani, apoi au comparat datele obtinute cu starea zilnica a vremii.
Au descoperit astfel ca durerile si simptomele participantilor se agravau in mod real si articulatiile erau mai rigide in conditii de umiditate si presiune marita, chiar daca nu a fost vorba de schimbari dramatice.
Gradul de durere s-a accentuat cu cate un punct la fiecare crestere a umiditatii cu 10 %. Gradul de functionare s-a agravat cu cate un punct pentru fiecare crestere cu 10 hecto pascali a presiunii barometrice.
Aceste modificari au fost considerate prea mici pentru a avea "relevanta din punct de vedere clinic," ceea ce nu inseamna, insa, ca durerea nu era autentica. Si alte studii europene recente au avut rezultate similare, insa fara diferente semnificative; poate din acest motiv stiinta nu a reusit sa demonstreze aceasta legatura pana in prezent.
Cum poate presiunea atmosferica sa dea dureri articulare?
Dr. Fotios Koumpouras, reumatolog, face referire la un studiu european recent care arata relatia dintre temperatura, presiunea barometrica si durerea de incheieturi.
Conform teoriei acestuia, pe masura ce presiunea din barometru scade (asa cum se intampla inaintea unei furtuni), se modifica si presiunea din interiorul unei articulatii, ceea ce poate influenta terminatiile nervoase din jurul articulatiilor respective:
"Ligamentele contin acesti receptori foarte specializati, care sunt receptori de intindere. Acesti receptori de intindere, mai ales cei din articulatiile afectate de artrita, ar putea fi hipersensibili. Astfel ca orice modificare de presiune atmosferica pot face ca acesti receptori sa reactioneze puternic."
Chiar si modificarile mici de presiune pot cauza acesti receptori sa reactioneze, lucru simtit ca senzatie de durere. Dar nu este singura teorie.
Dispozitia si activitatea zilnica pot, de asemenea, deveni factori de influenta. Este posibil ca pragul de durere sa scada in perioadele mai reci sau pe timpul precipitatiilor, pentru simplul motiv ca starea vremii poate influenta dispozitia. Cand este frig, oamenii sunt mai putin dispusi sa iasa afara si nu beneficiaza de miscarea de care au nevoie pentru a mentine sub control durerile de artrita.
Un alt factor poate fi efectul placebo (sau "nocebo"). Cu alte cuvinte, daca te astepti sa simti durere cand se schimba vremea, atunci chiar asa se va si intampla. In definitiv, "fenomenul" durere - vreme este acceptat ca un fapt real, mai ales in cultura occidentala.
Sunt tari in occident unde canalul meteo publica si o harta intitulata "Index de Crampe si dureri" pentru a prognoza severitatea durerilor in functie de zi. (Persoanele usor influentabile ar fi mai bine sa nu consulte acest index!)
Dupa ce am trecut in revista zonele gri legat de ceea ce se stie despre durerea de artrita, haideti sa vedem si ceea ce se STIE ca functioneaza in ameliorarea durerii de artrita.
