meniu
Retete

Salata din frunze de mustar cu migdale si ghimbir 

Frunzele de mustar sunt o planta comestibila salbatica, cu textura mai aspra si iute. Le poti include intr-o salata savuroasa de vara, cu ghimbir si migdale. Dressing de ghimbir si migdale Ingrediente pentru 4 portii: 2 cani ardei gras taiat marunt

Frunzele de mustar sunt comestibile, cresc in salbaticie, au o textura mai aspra si un gust iute.

Le poti include intr-o salata savuroasa de vara, cu dressing de ghimbir si migdale, ca in reteta de mai jos.

Dressing de ghimbir si migdale

Ingrediente pentru 4 portii:

2 cani ardei gras taiat marunt
1 cana unt de migdale crude
1/2 cana ceapa verde taiata marunt
1/4 cana sfecla rosie taiata marunt
2 linguri ghimbir taiat marunt
1 catel usturoi
1.5 linguri pudra kelp
1 cana apa
1/2 linguri suc lamaie proaspata
Piper cayenne dupa gust

Se amesteca dressingul cu frunzele de mustar si se presara deasupra migdale deshidratate crude si maruntite.

Sursa : http://hippocratesinst.org/almond-ginger-mustard-greens

Aboneaza-te la newsletter. Gratuit.

Fii la curent cu noutatile Viata Verde Viu.
Articole privind un stil de viata sanatos, retete si multe altele.

#dressing #ghimbir #migdale #mustar #salata

Ce au mai parcurs alti cititori...

Salata crocanta cu varza, morcov, mar,migdale si merisoare

Salata crocanta cu varza, morcov, mar,migdale si merisoare

Iaurt de migdale cu fructe uscate si zmeura

Iaurt de migdale cu fructe uscate si zmeura

Supa energizanta de morcov cu ghimbir

Supa energizanta de morcov cu ghimbir
Adaugă comentariul tău
Primești săptămânal
inspirație verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.