AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Tabra detox toamna 2017 - 12-19octombrie | 9-16 noiembrie

Efectele consumului si renuntarii la alcool reflectat in fotografii

Studiile aparute de-a lungul anilor au asociat in repetate randuri alcoolul cu diverse probleme de sanatate, insa pentru fiecare studiu de acest gen apare altul care il contrazice, argumentand ca un consum moderat nu numai ca nu creaza probleme, dar chiar aduce beneficii pentru sanatate. Aceste contradictii dau nastere mai multor intrebari.

Daca exista beneficii ale consumului de alcool, sunt acestea mai mari decat riscurile? Si cat de putin ar trebui sa bem pentru fi in siguranta? Este alcoolul mai nociv decat am fost facuti sa credem? In multe culturi exista obiceiul de a bea un pahar de vin la cina sau cu prietenii in weekend, insa poate ca a venit timpul sa punem sub semnul intrebarii acest obicei si sa analizam efectele sale pe termen lung asupra sanatatii.

Un studiu recent publicat in revista Addiction (Dependenta) a descoperit "dovezi coplesitoare" ca alcoolul cauzeaza cancer in diferite parti ale corpului, "si probabil si in altele". Acestea includ ficatul, colonul, rectul, sanii la femei, laringele, orolaringele si esofagul.

Studiul subliniaza ca aceasta legatura a fost deja demonstrata fara indoiala in trecut:

In ultima decada s-au publicat foarte multe studii de cercetare, analize si comentarii cu privire la legatura dintre consumul de alcool si cancer. In unele parti ale lumii oamenii de stiinta au cazut de acord ca alcoolul cauzeaza cancer, ceea ce a dus deja la dezvoltarea de politici si programe pentru marirea constientizarii riscurilor in randul populatiilor.

Nu doar stiinta a indemnat oamenii sa-si puna intrebari cu privire la alcool, ci si cei care au trecut prin aceasta experienta. Multe persoane au ales sa impartaseasca pe internet povestile si experientele lor in legatura cu alcoolul, cum se simt cu el si fara el.

Fotografiile de mai jos sunt puse la dispozitie de MirrorUK si infatiseaza persoane care au renuntat la alcool si care au acceptat sa-si impartaseasca fotografiile facute inainte si dupa, pentru a demonstra cat de nociv este alcoolul si cat de mult poate afecta atat sanatatea cat si aspectul fizic.

Cercetatorii studiului care a publicat fotografiile tin sa sublinieze ca, in prezent, un procent de 5,8% dintre cancerele din intreaga lume se datoreaza consumului de alcool. Desi pare un procent mic, lucrurile se schimba daca il transformam in oameni care mor anual de cancer. Si mai sunt si oamenii care sufera de cancer pe parcursul vietii lor, fara sa moara. Cati dintre acestia s-au imbolnavit de cancer din cauza alcoolului?

Pentru studiu, cercetatorii au facut o meta-analiza a fiecarui studiu major desfasurat in ultimul deceniu despre alcool si cancer. S-au folosit de materialele unor institutii importante precum Institutul American de Cercetare a Cancerului si Agentia Internationala de Studii pentru Cancer, precum si de studii independente.

Jennie Conor, conducatoarea studiului si sefa catedrei de medicina sociala si preventiva la Universitatea din Otago, a explicat ca, desi multe dintre aceste studii au demonstrat relatia dintre alcool si cancer, ea si echipa sa au vrut sa se convinga daca exista o asociere cauzala definitiva intre cele doua.

1

2

3

4

5

8

9

10

Riscurile sunt reversibile

Din fericire, riscurile asociate cu consumul de alcool sunt reversibile. De exemplu, o recenta analiza a riscului de cancer la laringe si faringe dupa renuntarea la alcool a inregistrat o reducere cu 15 % a riscului in exces pe o perioada de 5 ani. Dovada reversibilitatii a fost gasita si in cazul cancerului la ficat, printre altele.

Cat de putin alcool ar fi o limita sigura?

Connor a declarat pentru canalul CTV ca “se pare ca nu exista nicio limita dincolo de care alcoolul sa fie considerat sigur in ceea ce priveste cancerul.” “De aceea raspunsul cel mai sincer si mai corect ar fi ca niciun pic de alcool nu este sigur si ca alcoolul, in orice cantitate, mareste riscul de cancer,” a mai explicat ea.

Un studiu mai larg condus in Anglia, numit Studiul Celor un Milion de Femei, a ajuns la concluzii similare. Cercetatorii au descoperit, pe parcursul celor 7 ani de observatie, o crestere de 5% in totalul cazurilor de cancer la femeile care au consumat intre 70 si 140 gr de alcool pe saptamana, in comparatie cu cele care au consumat sub 20 gr pe saptamana. Rezultatele au mai aratat si o crestere de 13% a cancerului la san. 

Iar in 2013, o meta-analiza a descoperit ca pana si cei mai moderati consumatori se confrunta cu riscul de cancer la gura, faringe, esofag si san (dar nu si cancer colorectal, la ficat sau laringe.) 

Studii de amploare de cohorta au aratat ca, mai ales in cazul femeilor, consumul mic pana la moderat de alcool mareste riscul de dezvoltare a cancerului asociat cu alcoolul. Inclusiv cancerul la san. 

In lumina atator dovezi, pare evident ca oricine vrea sa-si protejeze sanatatea si starea de bine ar trebui sa ia in considerare renuntarea la alcool.

Un aspect al dependentei de alcool despre care nimeni nu vorbeste

Dupa cum s-a mentionat mai devreme, consumul de alcool in mod regulat a devenit o norma. Ce i-a facut, insa, pe oameni sa creada ca este normal sa consumi o bere in fiecare seara? Sau sa bei in exces in weekend? Sunt acestea doar consecinte ale marketingului de masa?

De ce se simt unii oameni plictisiti sau simt ca, daca nu beau ceva, nu se pot distra?

Bautura si socializarea au devenit atat de inseparabile, incat multi se izbesc de priviri intrebatoare si chiar de ironii daca aleg sa nu bea la evenimentele la care toti ceilalti consuma alcool. Dar de ce se intampla acest lucru? Si cum am ajuns sa credem ca e un lucru bun sa ne bombardam corpurile cu aceste substante toxice? Este important sa incepem sa analizam motivele care ii determina pe oameni sa consume aceste bauturi. In unele cazuri, este vorba de ignoranta riscurilor, dar, in altele, poate fi vorba de un mecanism de imitare sau o cale de a scapa de sentimentul de nefericire sau de alte probleme personale.

Sigur, in teorie, relatia dintre minte-corp poate depasi orice obstacol si de aceea unii oameni care fumeaza si beau pot ajunge sa traiasca multi ani, insa, in practica, acest lucru nu este valabil pentru toata lumea. Corpul este puternic si poate face fata multor feluri de abuz, mai ales daca este un corp sanatos, insa fara indoiala consumul de alcool si alte obiceiuri nesanatoase pot contribui la o crestere a ratelor de imbolnavire din prezent.

Am ajuns oare la un nivel la care trebuie sa consumam alcool sau un alt tip de substanta care afecteaza creierul, pentru a ne bucura din plin de experienta vietii? Ne-am dezumanizat intr-atat de mult si am devenit atat de dependenti de euforia acestor substante incat nu putem sa ne regasim echilibrul fara ele?

Sunt lucruri la care cu siguranta merita sa te gandesti. Daca renuntarea la substantele pe care le consumi de obicei pentru a te simti diferit iti afecteaza linistea interioara sau iti diminueaza abilitatea de a simti bucuria, este o problema pe care e bine sa o rezolvi. Acestea nu sunt probleme fizice; sunt probleme emotionale si mentale. Din pacate, crestem fara sa invatam cum sa facem fata acestor lucruri si, probabil de aceea ne indreptam catre aceste obiceiuri periculoase, ignorand raul pe care ni-l facem singuri.

Sursa utilizata: http://www.collective-evolution.com/2016/11/05/before-after-pictures-show-the-effects-of-too-much-alcohol-what-happens-when-you-quit/

Like Share Share Tweet70006 vizualizari

Postat in categoria Invatam impreuna

Etichete: alcool, cancer, dependenta, dezechilibru, renuntare, socializare,

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

10 remedii naturale pentru tratarea acneei

10 remedii naturale pentru tratarea acneei

10 alimente bogate in colesterol si cum sa mentii un echilibru sanatos

10 alimente bogate in colesterol si cum sa mentii un echilibru sanatos

9 beneficii surprinzatoare ale nucsoarei

9 beneficii surprinzatoare ale nucsoarei

Legatura dintre avort si aparitia cancerului la sân

Legatura dintre avort si aparitia cancerului la sân

Etapele de dezvoltare ale embrionului uman, de la conceptie pana la nastere

Etapele de dezvoltare ale embrionului uman, de la conceptie pana la nastere

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE