AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

Proprietatile deosebite ale rodiilor

Testele facute in cadrul aceluiasi studiu au aratat ca extractele din intregul fruct manifesta o activitate antioxidanta mai mare decat a celui obtinut doar din arili. Elagitaninul mentionat anterior contine, la randul sau, mai multi compusi, cum ar fi punicalagin si punicalin, care raspund de aproape jumatate din activitatea antioxidanta a fructului.

Astfel, daca intentionezi sa faci suc de rodie acasa, e bine sa folosesti si coaja.

Un alt studiu a facut o analiza complexa asupra rodiilor cu privire la continutul acestora de antioxidanti, capacitatea de a combate radicalii liberi, capacitatea totala de a absorbi radicalii oxigen (ORAC) si alti factori facand o comparatie cu alte sapte sucuri de fructe ca afine, portocalele si açaí, dar si cu o serie de vinuri rosii si ceaiuri, printre care ceaiul verde.

Studiul a descoperit ca sucul de rodie "a avut compozitia antioxidanta cea mai puternica dintre toate bauturile testate depasindu-le cu cel putin 20 %." 

Antioxidantii pot reduce riscul de stres oxidativ care predispune corpul la cateva boli grave si inflamatie cronica. Un studiu a fost de parere ca antioxidantii pot chiar incetini progresia bolii Alzheimer si deteriorarea rapida a tesuturilor si organelor.

Pe langa aceasta, taninurile, antocianinele si acidul elagic sunt polifenoli importanti in rodii care pot ameliora durerea artritica. Rodiile mai contin vitaminele C si K, folat si minerale precum potasiu, cupru si mangan. Impreuna, acesti micronutrienti protejeaza celulele de speciile reactive de oxigen, de deteriorarea celulara si, da, de imbatranire.

Abilitatea uimitoare a rodiilor de combatere a bolilor

Compusii din rodie pot ajuta in disfunctia erectila si pot impiedica multiplicarea celulelor de cancer favorizand chiar apoptoza, sau moartea celulara. Universitatea de Medicina din Maryland (UMMC) a aratat ca "in testele de laborator, rodiile manifesta proprietati antivirale, antibacteriene si antioxidante." Cu privire la osteoartrita, UMMC arata:

"Flavonolii (un tip de antioxidanti) similari cu cei prezenti in rodii sunt sugerati in tratamentul pentru osteoartrita. Osteoartrita apare cand cartilagiul incheieturilor se deterioreaza ducand la aparitia durerii si a rigiditatii. Cercetatorii cred ca flavonolii pot opri inflamatia care contribuie la distrugerea cartilagiului.

… In teste facute in eprubeta, extractul de rodie a blocat productia unei enzime care distruge cartilagiul din corp. Intr-o analiza a literaturii stiintifice, cercetatorii au concluzionat ca toate studiile analizate au raportat  efecte pozitive ale sucului sau extractului de rodie in osteoporoza, osteoartrita si artrita reumatoida."

Rodiile s-au dovedit eficiente si in scaderea tensiunii arteriale si, dupa cum arata o analiza publicata in 2007 de Scoala Medicala de la Harvard, ajuta in cancerul la prostata si de inima:

"Doua … studii arata ca sucul de rodie combate cancerul la prostata. Intr-un studiu, cercetatorii au crescut celule de cancer recoltate de la tipuri agresive de cancer la prostata. Extractele de rodie au incetinit cresterea celulelor din culturi si au promovat moartea celulara.

Cercetatorii au implantat apoi celule canceroase in soareci. Grupul de soareci care a primit apa combinata cu suc de rodii a dezvoltat tumori semnificativ reduse comparativ cu grupul care nu a primit acelasi tratament. Intr-un studiu preliminar pe barbati cu cancer la prostata, sucul de rodie a marit dublarea antigenului specific prostatic (cu cat perioada de dublare e mai mare, cu atat se dezvolta mai incet si tumoarea) de la 15 luni inainte de tratament la 54 de luni dupa consumul de suc."

In aceeasi analiza s-au discutat beneficiile pe care rodiile le pot avea pentru bolile cardiace datorita abilitatii lor de a proteja colesterolul LDL de deteriorarea oxidativa. Sucul de rodie a redus si ingrosarea arterelor carotide si a imbunatatit circulatia sangelui la inima, insa poate, in acelasi timp, sa interactioneze cu anumite medicamente.

Sursa utilizata: http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2016/07/25/pomegranate-properties.aspx

Like Share Share Tweet62756 vizualizari

Postat in categoria Superalimente

Etichete: alimente antiimbatranire, anticancer, proprietati antioxidante, rodia, superaliment, urolitina A,

Articole similare

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Motive pentru a zâmbi

Motive pentru a zâmbi

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Hepatita B: o abordare naturopata

Hepatita B: o abordare naturopata

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Curajul de a fi tu insuţi

Curajul de a fi tu insuţi

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE