Ficatul, generalul corpului

FICATUL BINE NUTRIT – si cu functie normala

Ficatul vibrand de energie se observa intr-un corp fizic suplu, capabil de miscari dinamice, precum cele ale unui tigru.
Articulatiile sunt flexibile, iar miscarile coordonate si pline de gratie.
Respiratia este libera si exista un acces nelimitat la energie.
Vederea este ascutita, parul stralucitor si unghiile puternice.
Ritmurile corporale sunt usoare, regulate, iar persoana se bucura de ritmurile muzicii si dansului.
Emotional, exista abilitatea de a exprima si procesa toate emotiile resimtite, nu exista tendinta de a „depozita” emotiile nerezolvate perioade prea lungi de timp.
Viziunea persoanei este optimista, ea stie ce vrea si face totul sa obtina.
Persoana este determinata, fara a actiona ca un buldozer si este flexibila si toleranta, fara a ceda prea mult. Ea are curajul si indemanarea de a risca si progresa pe drumul vietii.
Vede imaginea de ansamblu si rezolva in mod creativ problemele care apar.
Este aliniata cu fluxul general al vietii.

Daca ne uitam in jur, in societatea noastra moderna, vedem foarte rar persoane cu „ficat bine nutrit”. Din pacate, medicalizarea sarcinii, cu administrarea de substante chimice femeilor insarcinate (chiar si vitaminele suplimentare date in sarcina sunt tot substante chimice obtinute prin sinteza), vaccinarile excesive din primele zile si in primul an de viata, tratamentele cu antibiotice si cortizonice, unguentele si picaturile de nas si ochi cu diferite substante chimice, excesul de ecografii si radiografii, expunerea prelungita la campuri electromagnetice puternice etc – blocheaza foarte devreme ficatul fiintelor umane. Rar intalnim oameni cu ficatul sanatos.
Peste 90% dintre oameni au un corp supra-ponderal, cu articulatii blocate, cu muschi atrofiati, cu miscari greoaie, cu par aspru, fara luciu, sau fara par deloc, cu unghii fragile, tulburari de vedere (uitati-va numai cati purtatori de ochelari exista in jurul nostru) si dificultati sexuale definite. Nu este de mirarea ca intalnim atata furie, frustrare si depresie in cabinetele noastre medicale.

Citeste si: 5 pasi pentru imbunatatirea functiei ficatului in mod natural

HRANIREA FICATULUI

Fizic, FICATUL se hraneste prin obtinerea unui corp suplu si mobil. Acest lucru inseamna ca exercitiile fizice, in special INTINDERILE – SUNT ESENTIALE, tocmai datorita tendintei FICATULUI catre STAGNARE.
Mersul pe jos este deosebit de util, pentru ca aduce energie in toti muschii si toate tendoanele.
Miscarile mai elaborate si coordonate, precum cele de Tai-qi sprijina si dezvolta coordonarea functiilor ficatului, fiind excelente pentru „deschiderea” si intarirea articulatiilor.
Orice miscari fizice precum aplecarile laterale si miscarile de rasucire ale trunchiului ajuta la preventia Stagnarii in zona energiei Ficatului.
Artele martiale sunt foarte bune pentru canalizarea energiei furiei nemanifestate, intr-o directie ordonata si cu sens.
Asadar, pentru reglarea Stagnarii hepatice, principalele instrumente sunt:
– Mersul pe jos
– Artele martiale si
– Tai-qi
Dar toate miscarile coordonate sunt benefice pentru FICAT. De exemplu, jonglatul cu mingii dezvolta puterea de coordonare si activeaza Ficatul.

Exprimarea creativitatii hraneste Ficatul. Cand cream ceva, fie o sculptura, o poezie, o pictura, o gradina, o mancare gustoasa, o masa frumos asezata, un raft pentru carti sau o idee, ne acordam la energia Ficatului si o exprimam. In acest fel, permitem energiei Ficatului sa curga libera, fara stagnare.
Exista si un revers la aceasta „activitate creatoare si cu sens” – si anume, faptul ca Ficatul necesita odihna de buna calitate si relaxare – o zi libera la plaja, o zi de plimbare prin padure, o zi in care, pur si simplu, sa „fim” (nu sa mai facem nimic). Echilibrul dintre actiune si odihna – reprezinta cheia sanatatii Ficatului. Sa ne oferim timp pentru a „vedea” cu ochii mintii ceea ce dorim, sa planificam si sa ne facem prioritati, sa avem o vedere de ansamblu asupra lucrurilor – toate acestea sprijina Ficatul.