Dieta
Consumul prelungit de cafea te-ar putea impiedica sa pierzi in greutate
Cafeaua: azi e buna pentru sanatatea, in alta zi ti se spune sa o eviti ca pe ciuma. Adevarul despre cafea si impactul ei asupra sanatatii probabil ca se afla undeva la mijloc. Consumul de cafea (cafea adevarata, nu latte-urile pline de zahar) a fost... Mai mult
Dr Max Gerson si metoda sa veche de peste 90 de ani de a vindeca in totalitate cancerul
Tratarea bolilor prin terapie nutritionala si detoxifiere nu este o metoda noua de tratament. Dr. Max Gerson a descoperit puterea de vindecare prin nutritie si detoxifiere acum mai bine de optzeci de ani. Gerson a suferit de migrene inca din copilari... Mai mult
Cum iti refaci flora intestinala dupa ce iei antibiotice
Antibioticele ucid bacteriile. Problema este ca avem in corp bacterii si microbi esentiali pentru sanatate. Intestinele noastre gazduiesc intre 300 si 1000 de specii diferite de bacterii, care ne ajuta sa digeram mancarea, sa producem si sa sintetiza... Mai mult
Cum elimini 80% din arsenicul continut de orez
In ultimul an au fost publicate multe articole care au atras atentia asupra nivelului alarmant de mare al arsenicului prezent in orez. Desi prezenta arsenicului este un motiv de ingrijorare pentru toti consumatorii de orez, este cu atat mai mare pent... Mai mult
8 sfaturi pentru a reduce portiile de mancare fara a ramâne flamând
Cand vrei sa slabesti, de obicei incepi sa mai reduci din portiile de mancare. Dar cum poti face acest lucru fara sa rami flamand? Din fericire, sunt cateva strategii care te ajuta sa reduci din calorii fara sa ramai flamand. Iata 8 sfaturi pentru a... Mai mult
Un chirurg cardiovascular in vârsta de 100 de ani, pensionat la 95, vegan de 50 de ani - argumentele unei alegeri de viata
“Veganismul este o forma foarte rafinata de nutritie. Este destul de extrem sa-i spui unei persoane care consuma carne ca il vei priva de tot ceea ce mananca. Cand practicam medicina, le spuneam pacientilor mei ca o alimentatie pe baza de legum... Mai mult
Remediu pe baza de ghimbir pentru curatarea intestinelor
Nu ai nevoie sa-ti iei liber o saptamana sau sa petreci ore in sir in baie pentru a-ti detoxifica organismul. Exista si metode simple prin care poti inlatura zilnic impuritatile adunate si poti preveni acumularea lor pe viitor. De fapt, unele obiceiu... Mai mult
Ce alimente sa consumi pentru a-ti ridica vibratia
Ce-ar fi sa incercam ceva diferit. Ce-ar fi sa ne gandim la energia pe care o contine mancarea, nu la nutrientii din ea. Tot ce exista in lumea aceasta are propria vibratie unica, in functie de continut, de calitate si de caracteristici. Inclusiv cor... Mai mult
Postul ar putea vindeca diabetul si regenera pancreasul, arata un nou studiu
Conform unui nou studiu publicat in revista americana „Celula” (Cell), o noua dieta pe baza de post poate ajuta corpul sa se refaca. Studiul arata ca dieta stimuleaza pancreasul sa se regenereze singur, ceea ce duce la o regularizare a nivelului glic... Mai mult
Oamenii de stiinta explica felul in care postul combate cancerul, regenereaza celulele stem si afecteaza pozitiv creierul
Oamenii de stiinta explica felul in care postul combate cancerul, regenereaza celulele stem si afecteaza pozitiv creierul Multe practici stravechi de sanatate si-au dovedit eficienta in mai multe randuri. Astfel, am vazut cum neur... Mai mult
Dintre broccoli si kale, care este mai sanatoasa?
Kale primeste in ultima vreme tot mai multa atentie, fiind considerata un superaliment, insa nici broccoli nu este o legume de neglijat. Care dintre aceste legume este mai sanatoasa? Sa le comparam si sa aflam! Ce nutrienti contine broccoli O c... Mai mult
Cat de sanatoasa este Nutella? (+ cateva alternative la aceasta)
Daca nu ai incercat pana acum o felie de paine prajita cu Nutella, nu ai pierdut atat de mult pe cat incearca reclamele sa te faca sa crezi. Nutella, promovata ca o gustare dulce pseudo-sanatoasa, este o crema de ciocolata care se foloseste la clatit... Mai mult
Articole Recente
3 motive pentru care nu esti (inca) intr-o relatie. Sfaturi de la un specialist american
Adevaruri despre dragoste, de Ziua Indragostitilor
O radiografie a dragostei: colectie de citate din carti, din filme si din viata
5 exercitii fizice pe care le poti face oriunde
Tonicul anti-alzheimer recomandat de un cercetator in neurostiinta
Show / Evenimente
Weekend de gatit in cuplu...la mare!
BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro
Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019
Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna
