AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

Dieta

Cum iti refaci flora intestinala dupa ce iei antibiotice

Cum iti refaci flora intestinala dupa ce iei antibiotice

Antibioticele ucid bacteriile. Problema este ca avem in corp bacterii si microbi esentiali pentru sanatate. Intestinele noastre gazduiesc intre 300 si 1000 de specii diferite de bacterii, care ne ajuta sa digeram mancarea, sa producem si sa sintetiza... Mai mult

Cum elimini 80% din arsenicul continut de orez

Cum elimini 80% din arsenicul continut de orez

In ultimul an au fost publicate multe articole care au atras atentia asupra nivelului alarmant de mare al arsenicului prezent in orez. Desi prezenta arsenicului este un motiv de ingrijorare pentru toti consumatorii de orez, este cu atat mai mare pent... Mai mult

8 sfaturi pentru a reduce portiile de mancare fara a ramâne flamând

8 sfaturi pentru a reduce portiile de mancare fara a ramâne flamând

Cand vrei sa slabesti, de obicei incepi sa mai reduci din portiile de mancare. Dar cum poti face acest lucru fara sa rami flamand? Din fericire, sunt cateva strategii care te ajuta sa reduci din calorii fara sa ramai flamand. Iata 8 sfaturi pentru a... Mai mult

Un chirurg cardiovascular in vârsta de 100 de ani, pensionat la 95, vegan de 50 de ani - argumentele unei alegeri de viata

Un chirurg cardiovascular in vârsta de 100 de ani, pensionat la 95, vegan de 50 de ani - argumentele unei alegeri de viata

“Veganismul este o forma foarte rafinata de nutritie. Este destul de extrem sa-i spui unei persoane care consuma carne ca il vei priva de tot ceea ce mananca.  Cand practicam medicina, le spuneam pacientilor mei ca o alimentatie pe baza de legum... Mai mult

Remediu pe baza de ghimbir pentru curatarea intestinelor

Remediu pe baza de ghimbir pentru curatarea intestinelor

Nu ai nevoie sa-ti iei liber o saptamana sau sa petreci ore in sir in baie pentru a-ti detoxifica organismul. Exista si metode simple prin care poti inlatura zilnic impuritatile adunate si poti preveni acumularea lor pe viitor. De fapt, unele obiceiu... Mai mult

Ce alimente sa consumi pentru a-ti ridica vibratia

Ce alimente sa consumi pentru a-ti ridica vibratia

Ce-ar fi sa incercam ceva diferit. Ce-ar fi sa ne gandim la energia pe care o contine mancarea, nu la nutrientii din ea. Tot ce exista in lumea aceasta are propria vibratie unica, in functie de continut, de calitate si de caracteristici. Inclusiv cor... Mai mult

Postul ar putea vindeca diabetul si regenera pancreasul, arata un nou studiu

Postul ar putea vindeca diabetul si regenera pancreasul, arata un nou studiu

Conform unui nou studiu publicat in revista americana „Celula” (Cell), o noua dieta pe baza de post poate ajuta corpul sa se refaca. Studiul arata ca dieta stimuleaza pancreasul sa se regenereze singur, ceea ce duce la o regularizare a nivelului glic... Mai mult

Oamenii de stiinta explica felul in care postul combate cancerul, regenereaza celulele stem si afecteaza pozitiv creierul

Oamenii de stiinta explica felul in care postul combate cancerul, regenereaza celulele stem si afecteaza pozitiv creierul

Oamenii de stiinta explica felul in care postul combate cancerul, regenereaza celulele stem si afecteaza pozitiv creierul Multe practici stravechi de sanatate si-au dovedit eficienta in mai multe randuri. Astfel, am vazut cum neur... Mai mult

Dintre broccoli si kale, care este mai sanatoasa?

Dintre broccoli si kale, care este mai sanatoasa?

Kale primeste in ultima vreme tot mai multa atentie, fiind considerata un superaliment, insa nici broccoli nu este o legume de neglijat. Care dintre aceste legume este mai sanatoasa? Sa le comparam si sa aflam! Ce nutrienti contine broccoli  O c... Mai mult

Cat de sanatoasa este Nutella? (+ cateva alternative la aceasta)

Cat de sanatoasa este Nutella? (+ cateva alternative la aceasta)

Daca nu ai incercat pana acum o felie de paine prajita cu Nutella, nu ai pierdut atat de mult pe cat incearca reclamele sa te faca sa crezi. Nutella, promovata ca o gustare dulce pseudo-sanatoasa, este o crema de ciocolata care se foloseste la clatit... Mai mult

Afla care sunt alimentele ce contin cel mai mult colesterol, zahar rafinat si grasimi trans

Afla care sunt alimentele ce contin cel mai mult colesterol, zahar rafinat si grasimi trans

Cand trebuie sa facem alegeri alimentare sanatoase, incercam sa respectam sfaturile si indrumarile specialistilor, obtinute in baza unor studii stiintifice. Insa, uneori, acestea sunt mult prea generale. Daca ni se spune sa reducem grasimile solide... Mai mult

Cum sa previi cele mai frecvente deficiente alimentare vegane si vegetariene

Cum sa previi cele mai frecvente deficiente alimentare vegane si vegetariene

Exista multe mituri, idei preconcepute si neintelegeri cand vine vorba despre sanatatea nutritionala al vegetarienilor si veganilor. In esenta, toate vitaminele si mineralele necesare corpului uman pot fi luate din surse naturale, de origine vegetala... Mai mult

 
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Abordarea holistică în tratarea rozaceei

Abordarea holistică în tratarea rozaceei

Motive pentru a zâmbi

Motive pentru a zâmbi

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Hepatita B: o abordare naturopata

Hepatita B: o abordare naturopata

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE