Dieta
La baza oricarei probleme de sanatate sta, de obicei, o deficienta care compromite functionarea adecvata a corpului sau o toxicitate acumulata in organism. Cu metode de agricultura deficitare, produse ultraprocesate si prost absorbite, precum si cu p... Mai mult
In 2012 au murit de cancer peste 8 milioane de oameni in toata lumea. Iar Organizatia Mondiala a Sanatatii anunta o crestere de peste 70% in urmatorii 20 de ani. Acest lucru este un motiv puternic de ingrijorare, pe masura ce incidenta cancerului con... Mai mult
In ultimii doi ani au fost publicate sase meta-analize separate despre relatia dintre consumul de peste si diabetul de tip II. Rolul deplin al unei meta-analize este sa compileze cele mai bune studii pana la momentul respectiv si sa vada ce arata bil... Mai mult
Traim intr-o lume in care o nutritie deficitara nu are de regula legatura cu lipsa de mancare. De fapt, cei mai multi oameni in occident au acces la mancare si reusesc sa-si umple stomacurile, dar au o nutritie deficitara. Acest lucru se datoreaza in... Mai mult
Exista numeroase tipuri de diete din care poti alege, sau sporturi pentru a te mentine in forma. Adevarul este insa ca organismul nostru nu este destinat sa fie hranit cu mancare fina frantuzeasca sau sa fie supus la ore intregi de exercitii fizice i... Mai mult
Tiroida este o glanda sub mare atac. In ultimii ani aceasta mica si frumoasa glanda in forma de fluture, pare sa manifeste tot felul de probleme de sanatate, in special in randul femeilor. Din pacate tratamentele alopate nu vindeca cauza si astfel m... Mai mult
Ce este colesterolul? Colesterolul este o substanta grasa ce se afla in fiecare celula a corpului. Colesterolul este utilizat la formarea membranei celulelor, ajuta la digestie, produce vitamina D si este util la producerea hormonilor precum estrogen... Mai mult
Efectele daunatoare ale zaharului sunt printre putinele lucruri asupra carora expertii in sanatate s-au pus de acord in ultimii ani. Oricine stie ca zaharul este nesanatos si este evitat de cei care constientizeaza cat de importanta este alimentati... Mai mult
"Consumul de alimente vii (crude) este cel mai simplu si mai puternic mod de a ne asigura un aport caloric sanatos, fara macar sa tinem dieta. Cu alte cuvinte, cu o dieta cruda, pentru a obtine o cantitate echivalenta de vitamine, minerale, proteine... Mai mult
Exista mitul conform caruia alimentele grase iti infunda arterele si iti captusesc coapsele. Dar nu este intru totul adevarat, mai ales cand vine vorba despre fructul cel mai gras de pe planeta – fructul de avocado . De fapt, stiinta are numai cuvi... Mai mult
Dupa ce a suferit variate complicatii ale bolii Lyme mai bine de 20 ani, David Carron din Trooper, Pennsylvania, a avut ocazia sa participe la un program de tranzitie catre alimente crude. Dupa ce incercase tratamentele clasice pe baza de medicamente... Mai mult
Trei studii independente au corelat consumul de verdeturi cu riscurile de sanatate reduse asociate cu obezitatea, diabetul si complicatiile cardiace, reintarind beneficiile consumarii unei diete bogate in astfel de alimente. Savantii implicati in ac... Mai mult
Articole Recente
Show / Evenimente