Dieta
Diabetul de tip 2 si prediabetul s-au dublat in occident din 1980 si pana in prezent, iar cercetatorii estimeaza ca unul din 3 occidentali vor suferi de diabet pana la mijlocul secolului. In occident, cu precadere in SUA, peste o treime dintre adulti... Mai mult
Cimbrul este mai mult decat o planta aromatica si versatila folosita la gatit, are o gama larga de utilizari terapeutice multumita unui compus cu puternice proprietati antiseptice, timolul, prezent in frunzele plantei. Cimbrul este un bun remediu pen... Mai mult
Aproape toate bolile sau afectiunile de sanatate sunt cauzate de inflamatie. De aceea inflamatia este considerata adevarata cauza a bolilor, insa nu este deloc asa. Acest lucru devine evident cand sunt analizate cauzele inflamatiei. Inflamatia e... Mai mult
Postul intermitent este un tip de post a carui popularitate creste rapid si devine tot mai mult o metoda de a slabi. Luna trecuta au fost peste 246.000 de cautari cu sintagma „post intermitent” doar pe Google. Volumul mare de cautari arata cat de pop... Mai mult
Humusul a fost promovat ca un superaliment si nu fara motive. Beneficiile pentru sanatate ale humusului sunt vaste si numeroase. Este un aliment sigur care se recomanda si femeilor insarcinate si este extreme de gustos. Desi greu de crezut, acest fel... Mai mult
Retentia de apa este denumita in termini medicali edem. Este o conditie in care lichidul in exces este blocat in tesutul corpului, ceea ce duce la umflaturi in partile respective. Acest lucru apare, de regula, la nivelul gleznelor, a mainilor, a pici... Mai mult
Daca ai o Dieta Standard Americana, o dieta ketogenica, Atkins sau un alt tip de dieta cu multe grasimi, atunci inevitabil riscul de cancer la colon va creste. Acest lucru se intampla pentru ca studiile arata ca dietele bogate in grasimi maresc riscu... Mai mult
Ai incercat sa renunti. Dar ceasca fierbinte si aburinda de cafea este o parte din ritualul tau de dimineata. Fara sa bei cafea la prima ora a diminetii te simti somnoros si parca nu poti functiona. Impulsul cafeinei este un instrument puternic... Mai mult
Corpul – fiecare celula moleculara, tesut si organ—are nevoie de apa pentru a trai si a putea functiona. Apa ofera si un fel de terapie pentru sanatate, pe langa faptul ca sustine viata. Are un impact important asupra proceselor din corp si a mentine... Mai mult
Multi dintre noi sunt obisnuiti sa bea o ceasca de cafea sau de ceai dimineata. Unii prefera un pahar de apa rece pentru a-si astampara setea si a se racori. Aceste lucruri sunt ritualuri de dimineata; cu toate acestea, ar fi bine sa-ti revizuiesti m... Mai mult
Colesterolul este un steroid lipid (grasime) prezent in sangele tuturor animalelor si necesar pentru buna functionare a membranelor celulare si pentru productia de hormoni. Desi sunt si efecte negative asociate cu un colesterol redus, deficitul de co... Mai mult
Nucsoara este un condiment popular cu o lista lunga de beneficii pentru sanatate, printre care abilitatea de a ameliora durerea, a calma indigestia, a intari functia cognitiva, a detoxifica organismul, a intari sanatatea pielii, a ameliora afectiuni... Mai mult
Articole Recente
Show / Evenimente