AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Tabra detox toamna 2017 - 12-19octombrie | 9-16 noiembrie

Ai pielea uscata? Aceasta tehnica straveche te-ar putea ajuta

Acupunctura si presopunctura sunt vechi tehnici chinezesti de vindecare, recunoscute in medicina occidentala pentru eficienta lor in ameliorarea unei game largi de afectiuni de sanatate, de la sughit si constipatie pana la alergii, insomnie, oboseala si dureri musculare.

Cand vine vorba despre procesul de imbatranire, insa, medicina orientala si cea occidentala au viziuni diferite. In timp ce medicina occidentala considera semnele de imbatranire — ridurile, pielea terna si uscata — simptome inevitabile ale inaintarii in varsta, ale expunerii exagerate la soare sau ale manifestarii genetice, medicina traditionala chineza le priveste din perspectiva unui dezechilibru de Qi la nivelul meridianelor si al organelor. Cu alte cuvinte, ceva ce poate fi in puterea noastra de a controla si remedia.

In medicina traditionala chineza, echilibrul sau armonia este mentinuta prin Qi, energia care curge prin corp prin cai specifice numite meridiane, in interiorul si in jurul sistemelor din corp (adica al organelor). Spre deosebire de organele anatomice asa cum sunt ele privite in medicina occidentala, aici organele sunt privite ca retele de centre de energie care mentin corpul sanatos, vibrant si puternic.

Cand sunt stimulate in mod corect cu un ac, un instrument, sau chiar cu degetele, punctele de acupunctura sau presopunctura (enumerate de-a lungul meridianelor) pot regla fluxul Qi-ului in meridiane si organe.

Exista 10 organe de baza, grupate in cinci sisteme organice:

  • Rinichii/Vezica urinara (R/VU), care influenteaza procesul de imbatranire
  • Splina/Stomacul (SP/ST), care influenteaza tonusul muscular
  • Ficatul/Vezica biliara (F/VB), care influenteaza contractia musculara
  • Plamanii/Intestinul gros (PL/IG), care influenteaza pielea
  • Inima/ Intestinul subtire (I/IS), care controleaza circulatia

Pe masura ce ne apropiem de lunile de iarna, pielea uscata este o problema tot mai frecventa. Pielea uscata si aspra este un simptom al unui dezechilibru in corp, mai exact, o slabiciune a sistemelor alcatuite din rinichi/vezica urinara si plamâni/intestin gros. Cand functia plamânilor sau a intestinului gros slabeste, acestia nu pot trimite suficienta apa pielii pentru a o mentine hidratata corespunzator. Sistemul (R/VU) reprezinta fundatia intregului corp. Rinichii stocheaza Qi-ul din corp si sprijina dezvoltarea si cresterea tuturor meridianelor si organelor din organism. Procesul de imbatranire depinde de sanatatea si vitalitatea acestor sisteme inrudite.

Pentru tratarea sistemelor rinichi/vezica urinara si plamâni/intestin gros si hidratarea pielii, incearca aceasta tehnica de presopunctura. Va imbunatati retentia de apa si va hrani organele, folosind o abordare care imbina informatiile occidentale de anatomie cu medicina traditionala chineza.

 puncte de presopunctura

Imaginea apartine lui Chloe Bulpin

Presopunctura pentru pielea uscata

Cu varful degetelor, maseaza fiecare dintre urmatoarele puncte timp de 10 secunde cu o presiune medie. Repeta de trei ori pe fiecare parte a corpului de-a lungul zilei.

  1. In interiorul talpii, chiar sub osul gleznei.
  2. Pe spatele palmii, intre degetul mare si degetul aratator.
  3. La spatele cotului, la capatul incheiturii.
  4. Pe latura nasului.
  5. Pe gât, la coltul maxilarului.
  6. Chiar sub centrul ochilor, pe linia narilor (pe obraz).
  7. In adâncitura aflata chiar in faţa centrului urechii.
  8. Pe linia fruntii, unde incepe parul, 5 cm din centru.

Termina unind punctele de pe fata cu o miscare continua incepand cu gatul si urcand pe fata spre frunte.

Sursa utilizata:

http://www.mindbodygreen.com/0-22070/dry-rough-skin-this-ancient-technique-may-be-a-game-changer.html

Like Share Share Tweet61874 vizualizari

Postat in categoria Corp

Etichete: medicina chineza, piele uscata, presopunctura,

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Legatura dintre avort si aparitia cancerului la sân

Legatura dintre avort si aparitia cancerului la sân

Etapele de dezvoltare ale embrionului uman, de la conceptie pana la nastere

Etapele de dezvoltare ale embrionului uman, de la conceptie pana la nastere

Chimenul-comoara din camara: 13 beneficii pentru sanatate

Chimenul-comoara din camara: 13 beneficii pentru sanatate

11 beneficii uimitoare ale cardamomului

11 beneficii uimitoare ale cardamomului

13 beneficii surprinzatoare ale cuisoarelor

13 beneficii surprinzatoare ale cuisoarelor

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE