Cand iti imbunatatesti dieta, este posibil sa resimti initial o stare de slabiciune, de oboseala, care de fapt este doar o relaxare. Corpul incepe sa se detoxifice. Aceasta poate dura cateva luni bune, in majoritatea cazurilor intre 4 pana la 8 luni... Mai mult

Nu-i asa ca indiferent cat de 'plini' va simtiti dupa ce consumati anumite alimente, parca tot nu a disparut senzatia de foame? Am realizat ca alimentele integrale iti dau senzatia de satietate imediat, in schimb cele procesate iti iau din energie, f... Mai mult